Jag har bestämt mig för att stanna hemma i år. Annars brukar jag alltid fira nyår med föräldrarna. Jag ska ta det lugnt, äta god mat, lösa korsord, se på TV, spela dataspel...

Hela förmiddagen har jag städat i lägenheten, så nu doftar det fräscht. Fint väder är det ute också... inte för att jag skulle vilja gå ut i snöyran...

Jag har just tittat på "Shadowzone". Det var lite läskigt, men som tur var hade jag en karl bredvid mig i soffan. Ja... fågelhannen förstås. *skratt*. Men jag vet inte om han satt där bara för sällskapets skull, eller för att tigga knäckebrödssmulor.

Fan, fel Robinsonsnubbe vann. *suck*. Fast egentligen tycker jag inte att någon av dem två var värdiga vinnare. Hm, nu ska jag se på video.

Vilka sidor det finns på Internet... Jag hittade en rolig site som översätter text på andra sidor till smurfspråk. Ta t.ex. det jag skrev i onsdags:

"Jag kände av ångesten idag med. Det var inne på Apoteket. I början gick det bra... men sedan satte jag mig ner för att vänta och då mådde jag genast sämre. Vet egentligen inte varför."

Översatt till smurfspråk blir det:

"Jag kände av smurfen idag med. Det var inne på Smurfen. I början gick det bra... men sedan satte jag mig ner för att smurfa och då mådde jag genast sämre. Vet smurfen inte varför."

*skratt*. Vill ni testa själva, gå till http://www.smurfalizer.se

Jag fryser trots att det inte är speciellt kallt här i lägenheten. Därför tänker jag först äta mat, diska och sedan ta ett hett bad i några timmar.

Fortfarande är det dåliga program på TV. Det enda jag ska se idag är "Profiler" på femman. Resten av kvällen får jag väl ägna mig åt något annat. Kanske sy in ett par byxor som är för stora, spela dataspel, lösa korsord (jag har beställt en helårsprenumeration på en korsordstidning), eller lyssna på CD-skivan som min vän i Schweiz skickat. Han gör egna låtar... tror stilen är mest trance.

Ibland känns det som att världen är rätt liten, även på nätet. Igår chattade jag med en kille på ICQ. Det visade sig att han bodde bara någon kilometer från mig.

Igår bytte jag täcke för jag frös så mycket. Men när jag väl lagt mig under det tjocka, varma duntäcket så kunde jag somna.

Idag var mina föräldrar här. Först gick vi till Apoteket och tog ut lite medicin. Bara 240 kr kvar tills jag får frikort... Sen gick vi till affären där jag storhandlade med min 10% rabatt. Det var extrapris på Lantchips (18 kr tror jag), så jag köpte tre stycken och fick rabatt på det med. *hi, hi*. Jag köpte förstås nyttiga saker också; korv, köttbullar (1 kg för 30 spänn) och mycket annat. Ikväll ska jag äta mackor med rödbetssallad och köttbullar på. *mums, mums*.

Jag kände av ångesten idag med. Det var inne på Apoteket. I början gick det bra... men sedan satte jag mig ner för att vänta och då mådde jag genast sämre. Vet egentligen inte varför.

Min vanliga Internetuppkoppling fungerar inte idag. *suck*. Så jag använder ett annat gratisabonnemang. Jag ska inte vara online så länge för jag är trött och tänker lägga mig tidigt.

Morsan och jag var ute på en promenad tidigare idag. På hemvägen stannade vi till vid pizzerian och jag köpte en "Florida" som bestod av oxfilé, champinjoner och bearnaisesås. "En likadan pizza nu igen" kanske du tänker, men den jag åt i lördags var från en annan pizzeria i närheten av där mina föräldrar bor. Smaken på pizzorna är inte alls likadan, men båda är goda. Jag orkade bara halva till lunch idag, så nu ska jag äta upp resten.

Det borde vara jul oftare. *ler*. På två dagar har jag proppat i mig god mat och gått upp ett kilo. Tjoho!

Jag kom hem till min lägenhet idag och har pysslat med lite olika saker som t.ex. att vattna mina stackars växter som inte har fått vatten på ca två dagar. Sedan fixade jag räkningarna, packade upp allt som jag hade med mig hem, bl.a. 6 st Chicky Bits som mina föräldrar köpte åt mig förra veckan i Metro där de är billigare.

Jag ska sova nu, för imorgon kommer morsan över och vi ska ta en promenad.

Jag ska snart lägga mig. Jag känner mig trött trots att jag blev väckt halv tolv idag. Vem vet hur länge jag hade sovit annars? Nåväl, imorgon ska jag se på en film på förmiddagen och ska därför försöka vakna i tid.

Hur har denna julafton varit då? Jo... maten var god (jag har ätit massor), jag fick flera fina julklappar och det kändes kul att mina föräldrar uppskattade pastagrytan jag köpt åt dem. Paketet från Roger innehöll en rolig fisk som bl.a. sjunger "Don't worry, be happy" samtidigt som den vickar på stjärten och rör munnen så att det ser ut som att den verkligen sjunger (en sådan firre som ni kanske har sett i Baren). Den är så hemskt rolig att jag skrattar så jag får tårar i ögonen varje gång jag ser den.

Något inte lika kul är att jag fick ta några Xanor för att jag inte mådde bra. Jag kände det redan när jag vaknade imorse. Sen var morsan och jag ut på en promenad och passade på att stanna till vid affären och köpte lite smågodis. Inne i affären kände jag av panikångesten lite.

Kanske det är dags att ringa till läkaren så småningom och fråga om jag ska höja dosen av Zoloft till två tabletter. Vi får se... om det inte blir bättre snart så ringer jag.

Mina föräldrar gick och lade sig för flera timmar sedan. Jag har varit ute på nätet och letat efter olika tävlingar där man kan vinna trevliga saker. Men nu tänker jag sova.

Jag sitter i bilen utanför pizzerian och väntar på mina föräldrar som köper pizza. Jag ska ha en med oxfilé och bearnaisesås. *mums*. Efter att vi kommit hem och ätit ska jag tydligen hjälpa morsan att sätta ihop julgranen. Den är alltså av plast... Inget fel med plastgranar tycker jag. Jag har en själv som är ca 50 cm hög. Enda nackdelen är att de inte luktar gran, men det finns säkert någon slags grandoftspray att köpa.

Ska se på video. Annars har jag inga band att spela in program på. Imorgon åker jag till mina föräldrar och kommer kanske tillbaka på måndag. Så min lilla dagbok tar några dagars uppehåll. När jag är hemma igen så uppdaterar jag allt som jag har skrivit under julen.

Till dess: Ha en riktigt God Jul allihop!!!

Roger gick för en liten stund sedan. Han var här efter ett och vi satt mest framför datorn och kollade in olika sajter på nätet. Vi var också inne på en chat bägge två samtidigt (fast under olika nicknames förstås). Det var riktigt kul. *ler*

Nu ska jag äta lunch-middag. Det får bli en fryst färdigrätt eftersom jag är så hungrig... och det tar så lång tid att laga till något annat.

Jag ska bara äta några mackor och sedan lägga mig och sova. Idag har jag städat lägenheten och gjort det lite fint inför jul. Roger dyker nog upp imorgon vid lunch eller kanske senare... beroende på när han vaknar.

Mindre än tre dagar kvar till julafton... otroligt.

Ska snart gå och borsta tänderna. Ikväll kände jag inte för att surfa, utan jag läste min bok istället (det fanns ju inget bra på TV). Morsan var här tidigare på kvällen och vi tog en promenad... i den kalla, friska luften.

Imorgon ska jag städa lägenheten (ifall att den där Roger dyker upp med min julklapp på fredag), sedan bada, tvätta håret och göra mig fin till jul. Jag tror att jag ska till mina föräldrar på lördag.

Det här är nog den första julen någonsin som jag längtar mer efter att få ge julklappar, hellre än att få julklappar. Det är så kul att se deras reaktioner när de öppnar paketen. I måndags postade jag några julkort (vanliga, inte elektroniska). Jag hoppas att de kommer fram i tid. Jag satte på vanliga frimärken, och enligt Posten ska man då posta dem senast den 21:a december...

Just det... jag brukar alltid kolla igenom veckans TV på Svenska Dagbladets site. Det blir ingenting bra på TV i jul tycker jag. På julafton finns det inte ett enda program som jag ska se. Juldagen är den någon film på förmiddagen på trean och senare på kvällen "Singel i New York". Dagen efter ska jag bara se "Kameleonten" på femman. Så när jag inte umgås med mina föräldrar kommer jag säkert sitta framför datorn och surfa.

Nu är det inte många dagar kvar till jul. Fast det är ingen riktig julstämning tycker jag... det kunde lika gärna ha varit november nu.

*hi, hi*. Jag hittade just en både snygg och rolig site. Oj, dags att sova... God natt.

Nu är jag hemma igen. Morsan och jag var i centrum redan klockan nio för att gå till Posten. Där var det en väldigt lång kö, så det tog mer än en halvtimme innan det blev min tur. Besöket hos husläkaren gick väldigt fort. Vi kom dit, satt några minuter i väntrummet och sedan blev det min tur. Jag sa direkt att jag har panikångest och att det inte underlättade precis. Sköterskan sa att de flesta nog var mer eller mindre rädda för nålar och att det här ändå var nödvändigt. Hon förklarade exakt vad hon skulle göra, hur mycket blod hon skulle ta osv. Hon jobbade väldigt fort och det hela var över på ett par minuter. Jag kände mig inte alls svimfärdig (som jag oftast brukar göra efteråt) trots att jag satt upp när hon tog provet. I vanliga fall brukar jag be om att få ligga ner när de tar blodprov, men vad jag kunde se så hade de ingen brits där.

Jag fick reda på anledningen till varför jag skulle ta blodprov. När jag var hos gynekologen tyckte hon att jag var så mager. Jag förklarade för henne att jag trodde att jag hade ganska hög ämnesomsättning. Det värsta jag varit med om hittills var en dag när jag åt spenat till middag klockan fem och tre timmar senare kom det ut... den naturliga vägen. Nåväl, vi får väl se vad proverna visar.

*gäsp*. Det är inte många timmar jag har sovit inatt. Jag lade mig elva igår, men somnade inte förrän tolv. Vid ett tillfälle vaknade jag och trodde att det redan var morgon eftersom jag kände mig pigg och en aning hungrig. Jag steg upp, tittade på klockan och trodde att jag såg fel när den visade 02:05. Så det var bara att gå tillbaka till sängen och lägga sig igen.

För en stund sedan vaknade jag av väckarklockan. Ironiskt nog känner jag mig väldigt trött nu och inte ett dugg hungrig. Men en macka ska jag nog kunna få ner så att jag kan ta min medicin.

Det är ingen idé att skjuta upp på saker och ting. Imorgon åker morsan och jag till husläkaren... så att de får lite av mitt blod och blir nöjda. Jag måste lägga mig tidigt idag, helst inte senare än elva.

Ah, perfekt. Jag borstar tänderna och fixar med lite annat nu. Vid nio tittar jag på filmen på femman (om den är bra) och sedan lägger jag mig vid elva när den slutar.

Sovdags. God natt. Usch, jag kom på att jag måste till husläkaren någon gång nästa vecka och lämna blodprov. Det är väl hormonerna som ska kollas antar jag... Men det är inget jag ser fram emot. Jag och sprutor går inte ihop liksom. *urk*

Imorse klockan nio när jag vaknade (av väckarklockan) och steg upp så kände jag mig väldigt förkyld. Jag drack lite Echinagard och åkte ändå iväg till mina föräldrar. Nu känns det bättre... jag är inte täppt i näsan i alla fall.

Jag har städat färdigt i lägenheten så nu ska jag göra middag och se på en film som jag spelat in på video tidigare i veckan. Senare kanske jag surfar lite eller så läser jag min bok.

Dags att sova. Idag har jag inte gjort så mycket. Jag hade tänkt städa, men det blev inte av. Får göra det imorgon kväll istället när jag kommer hem från mina föräldrar. Jag ska dit på lunch.

Roger ringde tidigare ikväll. Han sa att han kommer hit nästa vecka... jag minns inte om det var på torsdagen eller fredagen. Nåväl, han stannar till här och lämnar julklappen innan han åker till sin morsa där han ska fira julen.

Idag kan jag ta det lugnt. Roger dyker inte upp för han kom på att han har tvättstugan idag. Ja, ja... han får väl hämta sin julklapp någon gång efter jul eller så... *skratt*

Jag ska lägga mig om en stund. Måste bara borsta tänderna. Fåglarna är fortfarande vakna. Det verkar som att de också har vänt på dygnet. Nåja, de somnar nog när jag släcker lampan.

Jag ska strax bada. Är bara ute på nätet en kort stund. Jag fick mig i alla fall ett gott skratt när jag läste min mail. I onsdags skrev jag om att jag försökte bli medlem hos www.fanglobe.com. Då fick jag detta konstiga meddelande:

"Activation error: Incorrect checksum. This error shouldn't occur unless you're trying to hack fanglobe. Are you?"

Jag skrev självklart till Fanglobe och frågade varför jag fick ett sådant meddelande. Svaret jag fick var:

"Hej,
Ja, det var en bra fråga. Vi har inte något bra svar just nu. Hur som helst så har vi nu aktiverat ditt medlemskap så nu är det bara att logga in.
Mvh
fanglobe"

Inte så länge va? Nej, jag tänkte faktiskt lägga mig senast två. Men vid ett-tiden när jag var inne på SPS chat så bröts min Internetuppkoppling. Det var Roger som ringde. Han hade försökt ringa under kvällen, men det var förstås upptaget hos mig. Han var inte särskilt trött eftersom han druckit kaffe... så vi pratade till kvart i fyra. Jag känner mig inte speciellt trött... jag är ju en nattmänniska. Däremot så är jag hungrig. Glass duger bra.

Hm, jag tänkte lägga mig tidigt idag. Men jag måste äta något för jag är så hungrig. Vad ska jag ta då? Jo, ett äpple blir bra.

Igår lade jag mig ganska sent. Jag vaknade vid halv ett idag då morsan ringde. Och tur var väl det, för när jag lagt på luren så kom jag på att jag hade tvättstugan idag klockan ett. Så det var bara att duscha, klä på sig, samla ihop smutstvätten, få i sig frukost och medicin och sedan kila ner till tvättstugan.

Mina fåglar är fortfarande vakna. Då kan jag också vara det ett tag till. Men inte så länge som igår. Nix.

Jaha, det var ju fina meddelanden man fick på www.fanglobe.com. Jag försöker bli medlem där... men får följande svar:

"Activation error: Incorrect checksum. This error shouldn't occur unless you're trying to hack fanglobe. Are you?"

Ja, jag vet. Klockan är mycket. Jag har letat efter artiklar online till min länksida. Glömde visst bort tiden... men nu ska jag gå och lägga mig.

Sitter på föreningen med ca 20 andra. Fast jag känner bara hälften av dem som är här. Det känns lite jobbigt för tillfället... och en aning kvavt här inne.

Hm, jag läste nyss mitt horoskop på TV3s text-TV. Det står så här:

"Tvillingarna kan räkna med många spännande överraskningar framåt slutet av veckan. Det kan röra sig om gamla vänner eller ex som dyker upp. Om det blir angenämt eller inte är lika mycket upp till dig som till dom. Du har chansen att mötas, att utvecklas, att lära dig mer om dig och andra. Våga vara utåtriktad och glad!"

Jaha, vad kan man säga om det? Det stämmer (som det oftast gör när det gäller mig). Fast det blir knappast någon överraskning att mitt ex kommer hit i helgen, det bestämde vi förra veckan... Vi ska ge varandra julklappar. Undrar vad jag får... han sa att det var något roligt... men jag får inte öppna det förrän på julafton. Åt honom köpte jag bara ett par Metallica-saker.

Jag gick och lade mig ganska tidigt igår. Idag vaknade jag klockan sex på morgonen och tyckte att det var lite för tidigt att stiga upp så jag vände på mig och somnade om. Nästa gång jag vaknade och tittade på klockan visade den 12.30. Oj då...

Nu tänkte jag fixa vårrullar till middag. *mums*. Om en halvtimme ska jag se på Robocop på femman. Sedan kanske jag ger mig ut på nätet igen en stund.

Imorgon ska jag kanske till SPS. Det beror som vanligt på hur jag mår...

F#n, j-vla internetuppkoppling. Jag vill ju bara ladda upp hemsidan...

Lika bra att jag lägger mig innan jag somnar framför datorn. Fåglarna är fortfarande uppe... konstigt nog. *gäsp*. God natt.

Nu är jag hemma. Fy fan, jag har alltså varit på en gynekologundersökning för första gången i mitt liv. Egentligen var det inte så hemskt, men jag var väldigt nervös innan. Jag satt mest och pratade med läkaren om allt möjligt. När jag berättade att jag hade panikångest och social fobi började hon ställa en massa frågor om vad jag fick för behandling osv. Det visade sig nämligen att hon dessutom var utbildad psykolog... eller var det psykiater? Nåväl, hon kunde en hel del om det och jag kände mig genast en aning lugnare.

*gäsp*. Vilken seg film. Men jag är ändå nyfiken på hur det slutar. En halvtimme kvar, sedan ska jag zzzova.

Jag tittar på en film på ZTV. Handlingen är inte speciellt bra... än så länge. Får väl se om det blir bättre längre fram i filmen. Efteråt ska jag lägga mig och sova. Jag måste upp klockan 6 imorgon. Usch. Det är inte psykologen jag har tid hos, utan en annan... "-kolog". Fast jag vet inte hur jag kommer må imorgon. I värsta fall får jag väl stanna hemma och boka en annan tid.

Jag mår inte särskilt bra idag. Känner mig fortfarande konstig i magen, har huvudvärk och mår illa. *urk*. Jag surfade en stund nyss, men blev nedkopplad två gånger så nu struntar jag i det. Jag ska se på TV istället.

Snart dags att sova. Jag var inte hos mina föräldrar så länge för jag mådde inte alls bra. När jag kom hem på eftermiddagen passade jag på att städa. Det tog bort en del av tankarna på magontet och illamåendet.

Jag ska strax över till mina föräldrar. Då kan man passa på att surfa gratis. Jag tror inte att jag åker till föreningen idag. Inte så som jag mår nu... Jag känner mig fortfarande risig efter onsdagens magtömning. *urk*

*gäsp*. Nu ska jag lägga mig. Jag hör att det regnar ute... hoppas att det inte blir sånt trist väder hela helgen.

Morsan var här en stund ikväll och vi tog en kort promenad. Nu ska jag surfa lite.

Idag blev jag väckt på ett lite annorlunda sätt. Jag vaknade av att jag fick vatten i ansiktet. Låter det konstigt? Egentligen så är det inte det... för hanfågeln hade badat och satt på dörren bredvid sängen och putsade sig och torkade fjädrarna. *skratt*

Fortfarande här... *ler*. Jag har hittat ett skrivbordsunderlägg som jag gillar. Jag måste ut i köket och leta efter något ätbart. Känner mig lite hungrig.

Snart dags att sova. God natt.

Jag sov från elva till två på eftermiddagen och när jag vaknade kändes det lite bättre. Nu ska jag surfa ett tag.

Jaha, nu har grannen stängt av radion. Typiskt... när man redan har vaknat till.

Jag vet inte varför jag mådde så dåligt igår. Jag hoppas att det beror på något jag ätit. Vill verkligen inte drabbas av någon influensa nu igen. Det händer ganska ofta att jag blir sjuk lagom till jul. *suck*. Hm, jag får väl ta tempen. Lite senare idag ska jag sova några timmar till.

Fan! Någon granne lyssnar på radio... på högsta volym. Det är inga dåliga låtar (just nu spelar de Eminem), men jag ville så gärna få sova ut. Speciellt efter hur jag mådde igår.

Jag mådde inte så bra på kvällen (var illamående och... hrm... hade lite krångel med magen). Vid två-tiden på natten var det ännu värre. Jag försökte ändå sova. Det gick inte alls... jag hade frossa, låg och darrade som ett asplöv under täcket. När klockan var strax efter tre sprang jag till toan och spydde. Efteråt kändes det en aning bättre, fast klockan var fyra när jag väl somnade.

Jag glömde skriva om det viktigaste. Jag har blivit beviljad kognitiv beteendeterapi. Så nu ska de bara hitta en terapeut åt mig.

Nu är jag hemma... med världens j#vla magvärk. Ja, det är den tiden på månaden. Så det blir verkligen inget SPS idag. Kanske jag åker dit på lördag istället. Jag ska ta en Alvedon nu och sedan sätta mig i soffan med min filt och se på TV.

Ny dag... men lika trist väder. *suck*. Nåväl, idag ska jag till psykologen och senare ikväll åker jag till SPS. Jag är så trött... skulle helst vilja sova längre. Fast egentligen kanske det inte behövs. Jag steg upp klockan halv tio idag och då hade jag sovit nästan nio timmar. Äh, jag får väl skylla på vädret.

Reklampaus. Filmen är ganska bra (jag ser på Robocop). Ska ut i köket och ta lite glass.

Idag är jag ännu segare än igår, trots att jag vaknade före nio imorse (eller kanske just därför). Kan också bero på att jag behöver mer järn. Det är lika bra att jag äter spenat till middag. Nu ska jag surfa en kort stund för sedan blir det TV som gäller resten av kvällen till klockan elva.

Reklam. *gäsp*. På onsdag ska jag till psykologen. Senare på kvällen kanske jag åker till SPS med mina föräldrar. Får väl se hur jag mår...

När Big Brother är slut ska jag ut på nätet... en liten stund. Sedan ska jag sova.

Urk, vilken seg dag. Det har inte hänt något särskilt idag. Nu ska jag se på Big Brother. Adjö för en liten stund.

Yes! Är det sant? Om Svenska Dagbladets TV-guide stämmer så kommer filmen jag ville ha tag i förut att visas på TV6 på lördag. Då kan jag spela in den... vad den nu än heter: "Roadflower", "Highway to Hell" eller "The Road Killers".

Jo, om någon vet var man kan köpa underkläder... hrm... BH-ar i lite udda storlekar, hör gärna av er till mig. Det är så svårt att hitta rätt storlek och när man väl hittat en så kostar den runt 300 spänn... Jag minns att jag för något år sedan var inne i centrum och kollade efter en BH. Då fann jag bara en i rätt storlek och den såg ut som något min mormor förmodligen hade förr i tiden. *skratt*

*puh*. Vilken dag... Jag känner mig helt slut. Vid tolv idag kom mina föräldrar hit och tillsammans åkte vi in till stan (med bil förstås). Farsan släppte av oss någonstans i stan och så gick morsan och jag omkring lite på bl.a. Drottninggatan, Kungsgatan osv. Vi tittade även på NKs löjliga julskyltning där folk trängdes för att se något. Sedan plockade farsan upp oss och vi åkte till Gamla Stan, parkerade, kollade i skyltfönstren på Västerlånggatan, gick förbi Baren och spanade in stället... *skratt*. Nästa utmaning blir väl att försöka gå in där... någon gång... kanske nästa säsong.

Jo, just det... på Kungsgatan fick jag syn på en liten butik som sålde smycken. Jag kände att jag bara var tvungen att gå in där. Och det var verkligen tur att jag gjorde det. För jag hittade en ursnygg drake (halssmycke). Den är ganska stor, men jag tycker om den ändå.

Jag känner mig lite frusen och ska därför hoppa i badkaret nu. Nåväl, jag ska nog inte hoppa... det är väl bäst om jag kliver i. Ska bli härligt att få koppla av med ett hett bad. Jag känner mig även glad att jag klarade av att gå omkring lite i stan. Det var evigheter sedan jag sist var inne i city.

Oj, glömde skriva att efter utflykten till city åkte vi hem till mina föräldrar, åt god pasta med lax, broccoli och annat smarrigt. Igår fick jag med mig hem en bit hallontårta och lussebullar (ja, jag vet... lite för tidigt för det). Idag fick jag ännu en bit hallontårta som jag ska äta upp när jag tittar på filmen Men in Black... för fjärde eller femte gången. Sedan kanske jag proppar i mig några fler lussebullar. *mums*. Wow, jag har ju chips också!! Dillskruvar. Tjoho! Nåväl, vi får se hur mycket jag orkar få i mig. Efter badet ska jag först och främst äta en riktig middag.

Tiden går visst fort. Dags att stänga av datorn och sova. God natt.

Jag ska strax åka till mina föräldrar (farsan skjutsar). Hoppas att det blir någon god lunch. Jag måste ju gå upp i vikt. Sist jag ställde mig på vågen visade den under 47 kg. För att vara exakt: 46,6 kg. Det beror nog på alla piller jag äter. Zoloft gjorde mig lite konstig i magen de första veckorna. Men sedan äter jag B- och C-vitamin tabletter varje dag. På de förpackningarna står det att de kan ha en viss "laxerande effekt". Mhm... samma sak med tuggummit som jag använder ibland: Extra.

Äh, jag får väl äta en bit choklad varje dag också. Jag fick en adventskalender med choklad i från morsan. Såna som jag aldrig fick när jag var yngre. Sen har jag fortfarande kvar av den belgiska chokladen jag fick från en viss kille...

Det börjar väl bli dags att lägga sig. *gäsp*. Imorgon kanske jag åker över till mina föräldrar. Får se hur jag känner mig och vad jag känner för. Just det, sen ska jag handla antingen imorgon eller på söndag. Jag har ju Vivo-kort... och får 10% rabatt en gång i månaden. Morsan får visst 12% hos ICA och Metro ibland, så om det är något jag behöver därifrån så passar jag på att handla billigare också.

Jag sitter och tittar på "Sikta mot stjärnorna". Har gjort det sedan klockan åtta. Nu börjar det bli lite långtråkigt så jag tänkte ge mig ut på nätet och samtidigt lyssna på TVn. Nåväl, kanske jag vänder mig om då och då för att se om det är något intressant.

Om några minuter ska jag gå. Farsan kommer och hämtar mig. Nu ska här surfas ordentligt... dygnet runt. *skratt*. Ska kolla hur deras Windows ME funkar också.

Jag tror att jag ska till mina föräldrar idag... och kanske sova över. Har inte riktigt bestämt mig än, men det blir nog så.

Jag var på föreningen en liten stund tidigare idag. Det kändes väldigt jobbigt i början, men efter ett tag kunde jag lugna ner mig lite. Fast jag misstänker att jag ändå kommer ha träningsvärk imorgon efter att ha spänt mig för mycket... Det var i alla fall bra att jag åkte dit (bra träning), och så fick jag träffa många trevliga människor. *ler*

Nu ska jag se reprisen av Baren. Sedan blir det en kort surfning på nätet... i ca en halvtimme. Sen är det dags att sova. Jag ska ställa väckarklockan på tio så att jag inte sover halva dagen. Om jag mår bra imorgon så åker jag nog över till mina föräldrar och spanar in deras nya dator.

Japp, jag ska till föreningen idag. Mår inte så bra just nu... men det går nog över när Xanor börjar verka. I värsta fall får jag stanna hemma och åka till föreningen en annan dag. Men jag tänker i alla fall göra ett försök.

Hm, grått och trist väder idag med. Man börjar bli en aning trött på det.

Jag åt frukost för en timme sedan... hrm... men jag ska ändå äta lunch snart. Det går nog lättare om jag ser på en film samtidigt. *ler*. Ska se om jag hittar något på video.

Imorgon blir det kanske en del åkande. Mina föräldrar ska nog köpa en dator på kvällen. Jag vet inte om jag klarar av att följa med. Vi får se. Men sen funderade jag på om vi skulle åka till SPS efteråt.

Imorse vaknade jag klockan 6 och kände mig inte alls trött. Så jag steg upp, satt en stund vid datorn, åt frukost... och vid tio gick jag och lade mig några timmar eftersom jag kände mig väldigt sömnig.

Jag ska sätta igång med lite städning nu tänkte jag. Hm, det börjar redan mörkna ute... får nog ta och tända lamporna.

Dags att stänga av datorn, gå ut i köket och hämta napoleonbakelsen, sätta sig framför TV-n och njuta av en bra film. Adjöss.

*gäsp*. Känner mig jättetrött. Nu ska jag ut på nätet en halvtimme eller så... och vid nio ska jag se en film på femman. Jag har redan sett den säkert tre gånger, men den är ju så bra att man kan se den igen. Efteråt ska jag se reprisen av Big Brother. Sedan tänker jag sova.

Jag kom hem för några minuter sedan. Har varit hos mina föräldrar för att ta en sista titt på datorn. Den var dessvärre helt död... och eftersom mina föräldrar bestämt sig för att köpa en ny dator så tänkte jag att då kan jag lika gärna dissekera den gamla. Jag plockade ut nätverkskortet. Kanske jag får användning för det någon gång. Sedan tog jag också med mig processorn, som ett minne. *skratt*

Oj då... glömde visst bort tiden. Hrm.

Idag var jag hos mina föräldrar. När jag kom hem tog jag ett långt bad och sen har jag suttit framför TV-n. Jag tittade bl.a. på Scream II på trean. Jag har redan sett den ett par gånger (har den på video också). Men det var spännande att se den igen. Jag hade sällskap under ca en halvtimme av filmen... det var fågelhannen som satt bredvid mig på soffan och tittade på TV. *ler*

Nu har fåglarna flugit in i sitt bo för att sova. Jag ska nog också lägga mig snart.

Ska strax lägga mig. Idag var jag hos mina föräldrar, tittade i deras dator, åt god mat och kollade på farsans videoinspelningar från Spanien i somras. Det var riktigt kul. Jag lade märke till hur långt mitt hår var... hade ingen aning om att det var så pass långt. Men det var ju då, innan jag klippte mig. *ler*. Fast det växer nog snart ut igen.

Imorgon ska jag nog till föräldrarna igen. Farsan sticker säkert iväg för att köpa ett minne till datorn på eftermiddagen, så det är väl lika bra att jag tar med mig hårddisken på 10GB. Den som sitter i nu är bara på 1,7GB. Inte så mycket alltså...

Kanske jag får ihop det hela imorgon... vem vet? Hm, först och främst får vi se hur jag mår när jag vaknar... om jag klarar av att åka någonstans.

Tidig fredagkväll... och jag är redan trött. Nåja, kanske det är ganska sent ändå. Jag ska vara online ca 50 minuter till. Sedan ska jag se på TV och efter det sova.

Morsan var som sagt här tidigare ikväll. Vi tog en lagom lång promenad och som tur var så regnade det inte så mycket just då.

Regn, regn och ännu mera regn. Trist. Morsan ringde för en stund sedan. Hon slutar lite tidigare idag och kommer hit så vi kan ta en promenad.

Väldigt bra svar från Nokia angående min mobiltelefon. De föreslår att jag ska ta den till ett av deras service centers. Nice...

Vilken seg dag. Usch. Jag känner mig lite förkyld också. Ska nog se på TV en stund.

Snart dags att stänga av datorn. Jag letar efter nya skrivbordsunderlägg men det är inte så lätt att hitta några snygga tycker jag. Det vore kul att ha något 3d motiv.

Vi var på föreningen ett tag. Tror att klockan var åtta när vi åkte hem. Jag har inte känt mig så bra idag men jag var ju där i alla fall...

Min mobiltelefon krånglar. Jag måste skriva till Nokia och fråga vad det är för fel. Den senaste tiden så försvinner allt i displayen (eller vad man nu ska kalla det). Telefonen fungerar men jag ser ingenting. Efter ett tag dyker allt upp igen... bara för att försvinna några timmar senare. Vet inte om det beror på batteriet eller telefonen.

Nu är jag färdig. Har samma kläder på mig som förra onsdagen. Just nu är det nämligen bara ett par byxor som passar på mig. De andra åker ner...

Det är ett tag kvar tills morsan och farsan kommer hit, varför är jag då redan påklädd och redo att åka? Eftersom jag inte tycker om att stressa så brukar jag tänka: "hellre för tidigt än för sent".

Jag är... ganska trött. Det blev lite sent igår eftersom jag var inne på SPS chat och pratade med trevliga människor. Jag ska se på video nu, men om jag är allt för trött så tar jag nog en liten siesta.

Det är till 94 % säkert att jag ska till föreningen ikväll. Men eftersom jag har svårt att äta med andra så köper nog morsan bara mackor åt oss.

Vilket trist väder... det bara regnar hela tiden. Nej, usch... vad gör jag online? Jag skulle ju inte surfa vid den här tiden på dygnet. Hm.

Såg på föreningens hemsida att det ska vara knytkalas imorgon. Jippie... finns inget mer jag älskar än att äta bland folk. Hrm. Nåväl, jag kan väl åka dit utan att behöva äta... om jag nu mår så pass bra att jag kan åka.

Idag har det inte hänt något särskilt. Morsan var här efter jobbet och vi var till Posten och sedan tog vi en ganska lång promenad... i regnet. Nåväl, det regnade inte så mycket. Tack och lov så blåste det inte heller.

Imorgon är det onsdag. Jag ska försöka åka till föreningen, men jag vet nog mera säkert imorgon om jag ska dit eller inte. Det beror ju på hur man mår...

Jag hade tänkt spela in filmen på femman, men glömde bort att programmera videon. Jag har sett filmen förut och tyckte att den var bra, så jag hade gärna sett den igen. Nåväl, den kanske dyker upp på någon annan kanal... förr eller senare.

Jag är deppig och det är inte bra. Det är väl aldrig bra... men speciellt inte när det gäller mig, för då brukar jag surfa mer. En del kanske äter mycket godis, shoppar eller gör något annat som får dem att må bra. Det enda som jag hittills märkt får mig på bättre humör är Internet. Så jag har en känsla av att jag kommer sitta framför datorn ikväll.

Sedan jag kollade telefonräkningen och fick en smärre chock så satte jag upp några regler för mig själv när det gäller surfandet. Jag sa att jag bara ska surfa mellan 18 och midnatt. Självklart kommer jag aldrig sitta uppkopplad så länge i sträck, det finns ju alltid något på TV, eller att jag åker till föreningen.

Jaha, hur gick det då med den regeln? Jo, redan första dagen satt jag uppe 3 timmar för länge och kom inte i säng förrän halv fyra (i lördags). Och då var jag ändå på ganska bra humör. Så jag undrar verkligen hur det blir ikväll. Jag ska försöka att stänga av datorn runt tolvslaget i alla fall.

Nu måste jag hämta tvätten. Sedan var det diskning... hm... om jag hinner, annars får jag ta det imorgon. Sen blir det Arkiv X på TV. Den enda ljuspunkten på måndagar. Hoppas att det blir ett riktigt bra avsnitt.

Jag ska strax ner till tvättstugan. Jippie. Hrm. Under tvätt-tiden så hinner jag se Baren. Sen ska jag ner igen... hämta upp tvätten. Och när jag hängt upp allt på tork (torkskåpet där nere är dåligt tycker jag), så hinner jag precis diska innan Arkiv X börjar.

Jag mår inte toppenbra idag precis. Men jag ska ändå försöka åka till föreningen på onsdag. Morsan har sagt att hon kan följa med.

Nu måste jag gå. Adjöss.

Imorse vaknade jag klockan tio (jag hade ställt alarmet). Vid lunch åkte jag över till mina föräldrar och åt där. Sedan satt jag en stund vid datorn... sen kom jag tillbaka hit och tog ett långt, hett bad eftersom jag kände mig lite frusen.

Om ca en timme ska jag se på en film som jag har sett ett antal gånger förut. Men det spelar ingen roll. Såna här filmer kan man se hur många gånger som helst... nästan. Vilken film jag ska se? "Twister".

Nehej, nu går det inte att ladda upp sidorna bara för det. Hm. Får försöka senare eller imorgon.

Varför går tiden så fort? Igår ställde jag alarmet på halv tio för att jag skulle hinna vakna och se reprisen av Robot Wars. Vad hände då imorse när jag vaknade av alarmet? Jo, jag stängde av oljudet och somnade om. *suck*. Så jag missade mitt favoritprogram...

Senare på dagen gick morsan och jag ut på en promenad i regnet. Efter det åt vi lunch... broccoli och skinkpaj. Resten av dagen surfade jag och fixade med deras dator.

Nu borde jag egentligen sova. Men jag måste kolla mailen först och göra lite andra saker. Sen ska jag sova.

Morsan och jag har suttit vid datorn och kollat runt på Internet. Jag tror nog att det var ett bra tag sedan mina föräldrar var uppe så här sent. Jag minns nämligen förut när jag bodde här att farsan oftast gick och lade sig före tio på kvällen, och morsan någon timme senare.

Jo, jag ska inte till centrum imorgon. Inte bara för att det är något evenemang och en massa folk säkert ska dit... utan för att jag inte mår så bra. Det får bli nästa vecka eller så. Ska ta det lite lugnt nu i helgen.

Ser man på. Päronen är tillbaka.

Idag har det blivit en hel del surfande på nätet och TV-tittande. Jag känner mig en aning trött redan, men har ändå ingen lust att lägga mig så här tidigt.

Mina föräldrar är fortfarande ute på middag. Jag får väl sätta mig framför datorn en stund tills de dyker upp.

Imorgon skulle jag vilja åka till centrum och köpa lite saker som jag behöver, bl.a. vitaminer, shampo osv. Just det, hirskolvar till fåglarna. Jag hoppas att jag mår så pass bra att jag kan åka dit. Kanske man ska åka tidigt på förmiddagen när det inte är så mycket folk?

Jag har varit vaken sedan halv åtta imorse och nu börjar jag bli hungrig så jag ska ner till köket och äta pasta som jag tog med mig hit till mina föräldrar.

Farsan och datorer går tydligen inte ihop. Nu är det fel igen på deras dator. Han fick visst upp något meddelande där det står att man måste installera windows igen. Kul... Farsan säger att han inte gjort något, men det tror jag nog att han har. Nåväl, jag funderar på att åka över till föräldrarna idag och sova över där till på lördag. Då måste jag i alla fall hem för att ge fåglarna färskt vatten och mat. Och det spelar ju ingen roll om jag är här hemma eller hos mina föräldrar en fredagkväll. Jag kommer ändå vara ensam eftersom de ska ut på någon middag. Och om man inte tar tillfället att kunna röra sig i ett hus på 120 kvm istället för en lägenhet på 38 kvm och dessutom kunna surfa gratis (om jag får ordning på datorn)... ja, då är man nog lite dum.

Om jag bestämmer mig för att åka idag så kommer jag inte kunna uppdatera dagboken förrän på lördag... eller kanske söndag. Men får jag igång föräldrarnas dator idag eller imorgon så hittar ni mig ändå på Lunarstorm eller kanske på ICQ.

Vilket fint väder det är ute. Hrm. När jag tittar ut genom mitt fönster ser jag... ingenting. Det är nämligen dimma, och inte så lite heller.

Imorse var jag inne på Telias sida och kollade hur mycket jag är uppe i på telefonräkningen. Jag kände på mig att jag har surfat ganska mycket den senaste månaden... Och mycket riktigt så har jag gjort det. På mindre än en månad är jag redan uppe i 1072 kr. Så jag får nog dra ner på surfandet en hel del.

Jag ska skriva och fråga ungefär hur lång tid det tar tills jag får bredband. Jag läste något förut om att de skulle få en offert från Tele2 i oktober. Men sen har jag inte hört något mer. Jag får väl åka över till mina föräldrar och surfa där...

Nu är jag hemma igen. Det gick bra hos psykologen tidigare idag. Vi gick igenom testresultaten och hon förklarade att hon ska ha ett möte med bedömningsgruppen (eller vad det nu kallas). Jag fick en ny tid hos henne i början av december. Då får jag reda på om jag får terapi eller inte. Kul...

Nu sitter jag här på föreningen. Jag trodde att det skulle vara massor av folk här, men när vi kom hit för ca en timme sedan så var det bara två killar här. En del var på någon föreläsning tillsammans med "chefen". Vi gick dit och lyssnade en stund, sedan kom vi tillbaka hit. Nu är vi 6 stycken här.

Jaha, då är det snart dags att åka. Nåja, en timme kvar... Det känns väldigt nervöst. Visst har jag varit ute på promenader den här månaden när jag börjat med medicin. Men jag har inte kunnat åka någonstans, inte till läkaren, psykologen eller ens till Apoteket för att ta ut medicin. Så man kan väl säga att jag har varit ganska isolerad och mått för jävligt vissa stunder. Nu ska man ut i civilisationen igen... bland folk.

Jag har tagit Xanor idag för att klara av dagen så jag hoppas att det dämpar ångestkänslorna en del. Mår jag allt för dåligt får jag väl säga till psykologen att jag inte klarar av att stanna där längre.

Brr... jag fryser. Kanske det beror på att det är lite kyligt i lägenheten eller för att jag är nervös inför dagens händelser. Det är några timmar kvar tills mina föräldrar hämtar mig och vi ska till psykologen. Jag ska försöka ta det lugnt och så borde jag nog äta en lätt lunch också så småningom. Jag vet ju inte när jag kommer hem. Speciellt inte om jag ska till SPS efter besöket hos psykologen.

Wow! Är det sant?! Jag kom in! Tjoho, nu måste jag skaffa mig ett abonnemang snabbt.

Det fungerar fortfarande inte. *snyft*. Om det är likadant i morgon vid lunchtid så får jag nog ta en sväng förbi mina föräldrar senare under dagen och skaffa ett gratis abonnemang via deras dator.

Snart börjar reprisen av Big Brother. Efteråt ska jag sova. God natt.

Fan, jag kan inte koppla upp mig på nätet just nu. Hm, jag måste skaffa ett gratisabonnemang någonstans så att jag kan använda det när det här inte fungerar. *suck*. Jaha, då får jag göra något annat nu.

Baren igår var en aning scary eftersom det såg ut som att en av deltagarna fick en panikattack. Man får hoppas att det inte var det och inte något annat allvarligt heller. Om ni missade avsnittet så kommer det i repris på söndag.

Jag har varit vaken nu i ca en timme. Vaknade nog mest för att jag var hungrig. Jag borde inte sitta och surfa vid den här tiden... det kostar ju mer. Men jag kan inte låta bli...

En ICQ-kompis tycker att jag liknar Jennifer Love Hewitt. *ler*

Vilket kul väder det var idag... bara regn och grå himmel. Jag kände bara för att sova hela dagen. Men jag steg ändå upp imorse och ägnade mig åt nödvändiga, trista rutiner som diskning o.s.v.

Idag ska jag lägga mig i tid. Jag har planerat det som så att jag ska se Arkiv X nu klockan nio. Sedan surfar jag ca en timme tills reprisen av Baren börjar. Efter att programmet har slutat så borstar jag tänderna och går och lägger mig.

Jag kom just på att jag inte har skrivit något i dagboken. Ska man tolka det som ett tecken på att jag mår bättre? *ler*. Ingen aning. Idag var jag hos mina föräldrar, åt god mat, firade fars dag och satt förstås vid deras dator och fixade lite.

Jag borde väl lägga mig nu. Det är inte bra att vända på dygnet så här. Kanske jag ska ställa väckarklockan på ringning vid tio? Nja... det är lite väl tidigt. Jag struntar i väckarklockan och stiger upp när jag vaknar... när nu det blir.

Det känns lite nervigt inför onsdagen. Först till psycho... hrm... psykologen och sedan till SPS. *puh*. Var är mina Xanor?

Nej, nu håller jag på att flippa ur. God natt.

Usch, vad tiden går fort. Jag har suttit och lyssnat på bra musik och varit inne på Lunarstorm och haft lite kul. *hi, hi*. Men nu ska jag sova. Kanske jag borde äta något först så att magen blir tyst.

Igår när jag hade somnat ringde Roger och vi pratade till två på natten. Jag hade ställt klockan på nio imorse och lyckades sega mig upp vid halv tio. Lunch åt jag hos mina föräldrar och sedan pysslade jag med deras dator... igen. Den tycks krångla hela tiden. Morsan och jag var ute på en promenad också.

Snart ska jag se på Baren. Sedan får vi se vad jag hittar på, om jag ska se på TV eller sitta vid datorn... eller varför inte läsa lite? Hmm...

*gäsp*. Känner mig väldigt trött redan nu. Äh, det går nog över.

Snart dags att sova. Idag har jag inte mått så bra. Det kändes när morsan och jag var ute på en promenad. I helgen (om jag mår hyfsat bra) så hälsar jag nog på mina föräldrar... och får i mig lite god mat bl.a.

Vilket trist väder det är ute... usch. Jag kände mig ganska glad tidigare idag, men det gick ganska snabbt över när den fulla grannen satte igång med sitt oväsen. Det lät dessutom som att han hade flera vänner på besök. Nu är det äntligen tyst och jag sitter här framför datorn och har balkongdörren öppen. För en stund sedan så stank det nämligen cigarettrök i hela min lägenhet. Man kan ju gissa sig till var det kommer ifrån...

Jag sitter här vid datorn igen. Men jag vet inte om jag har någon större lust att stanna kvar på nätet. Kanske jag ska se något på TV eller video... och käka goda kanelbullar som morsan bakade förut.

Jag känner mig trött redan nu. Hoppas bara att jag är lika trött när det är dags att sova, d.v.s. runt klockan tolv.

Det finns inte mycket att säga om den här dagen. Just nu sitter jag och kollar på Big Brother. Det är reklam förstås. Nehej, nu fortsätter det. Adjöss.

Morsan var här tidigare ikväll och vi tog en lång promenad. Hon hade också med sig en smaskig napoleonbakelse som jag tänker äta upp nu. *ler*

Jag är så trött... Tror att jag somnade vid fem ungefär. Sedan vaknade jag halv tolv och steg upp trots att jag säkert kunnat sova mycket längre. Men då blir det nog svårare att somna på kvällen. Så nu sitter jag här och försöker hålla ögonen öppna.

Ska man försöka sig på att sova några timmar? Ja, men först en god glasspinne.

Jag bokade om tiden i tvättstugan tidigare idag. Jag skulle egentligen ner nästa onsdag på kvällen, men eftersom jag kanske ska till föreningen så får jag tvätta en annan gång. Hoppas att det blir bättre väder nästa vecka än vad det är nu. Regnet bara öser ner...

Jag kan inte sova. Jag fattar det inte. När jag gick och lade mig var jag trött, nu är jag pigg... och hungrig. Det är lika bra att äta upp resten av baguetten som morsan hade med sig. Med mycket Bregott och leverpastej på. *mums*

Nu tänker jag stänga av datorn och sova. Jag är trött. *gäsp*. Jo, just det... morsan och jag var ute tidigare ikväll. Det kändes som att jag skulle blåsa bort. Kallt var det också.... men ändå skönt att komma ut en sväng.

Varför måste det vara så trist väder ute? Det ser ut att vara kallt... och så blåser det. Brr. Men jag ska ändå ut senare ikväll med morsan och posta ett vykort. Och ta en lång promenad (det var vad morsan sa i alla fall).

Igår fick jag ett ryck och klippte några centimeter till av håret. Vet egentligen inte varför jag gjorde det. Nu blir det ingen mer klippning på ett bra tag i alla fall.

Sådär, nu har jag diskat och städat färdigt. Tidigare idag ringde jag till min läkare och frågade om jag kunde höja dosen av Zoloft och hon tyckte att det var okej. Så idag har jag tagit en och en halv tablett.

Jag trodde att jag skulle få sova ut idag, men imorse klockan nio så ringde telefonen. Det var "chefen" på SPS som undrade om han skulle plocka upp mig. Han tycker att jag kan vara på föreningen istället för att bara dega här hemma, och det har han ju rätt i. Men jag måste nog börja lite försiktigt... Onsdagar är en bra dag för då kan jag ta med mig morsan. Fast jag vet inte om jag ska dit nu på onsdag. Det är nämligen dags för "ont-i-magen-en-gång-i-månaden-veckan". Nästa onsdag har jag tid hos psykologen. Kanske jag skulle försöka åka till föreningen efteråt?

Usch vad jag är trött. Kanske inte så konstigt eftersom jag var vaken 22 timmar igår. Jag ska se en film på ZTV nu och spela in en annan film på TV3. Den på trean har jag redan sett förut, men den är ganska bra så det går säkert att se den igen.

God morgon... tror jag. Här är nattens story: Igår kväll satt jag vid datorn och surfade eftersom det inte fanns något bra på TV. Strax efter midnatt fick jag ett SMS av Roger där det stod att han var på någon bar inne i stan. Jag skickade tillbaka några SMS, men fick inget svar. Så jag skickade ett till där jag skrev att jag hoppades att han och hans polare hade trevligt och sen att jag skulle sova.

Och sova var precis vad jag gjorde. Jag gick och lade mig men somnade inte förrän klockan blev två. Knappt en timme senare vaknade jag av att jag fick ett nytt SMS. Det var Roger som skrev att han skulle sova. Jag vinglade tillbaka till sängen, kröp ner under täcket... och hade nästan slumrat in när det kom ett nytt SMS.

Vi skickade ett antal meddelanden till varandra. Jag frågade bl.a. om han hade haft kul ute o.s.v. Efter ett tag hade jag ingen lust att slösa mer pengar från min mobil, så jag steg upp, satte igång datorn och skickade SMS via nätet.

Roger verkade vara ganska full och skrev saker som bl.a. att han saknade mig och älskade mig så mycket. Jag visste inte vad jag skulle tro om det. När man är full säger man ju saker som man kanske inte skulle säga om man var nykter. Han och polaren han var ute med har dessutom skämtat med mig en gång förut, därför trodde jag att de meddelanden som följde också var ett skämt.

Det han skrev var nämligen att han skulle komma över hit... med detsamma. Jag frågade honom om han menade allvar och han sa "ja". Men jag trodde honom ändå inte. Han skulle ju sova över hos sin polare för de ska på konsert senare idag. Och ingen vettig människa åker väl till sitt ex mitt i natten (klockan var efter tre redan) när man är full?

Roger fortsatte skriva sina meddelanden att: "Nu sitter jag i en taxi på motorvägen", "Jag är hos dig om 10 minuter", "3 minuter". Och jag tänkte hela tiden: ja visst...

Så du kan ju tänka dig hur chockad jag blev när det ringde på dörren och Roger verkligen stod där! Han berättade att hans polare hade dragit från baren med någon tjej och lämnat lägenhetsnycklarna till Roger. Väl hemma hos polaren hade Roger lagt sig... men sedan ångrat sig och då skickat SMS till mig.

Efter fyra (om jag minns rätt) så var Roger hemma hos mig. Vi satt och pratade ända till klockan sju. Nej, okej... ärligt: Vi pratade en ganska lång stund, men sedan gjorde vi något annat. Hrm, jag är ju bara människa...

Sedan somnade vi och jag vaknade vid tio när Roger steg upp. Han frågade om det var okej att han åkte till sin polare. "Självklart. Han har ju inga nycklar så att han kan komma in i sin lägenhet", sa jag. Fast jag måste erkänna att det kändes lite snopet att han skulle dra så tidigt. Jag kan ju också säga att jag inte förväntar mig något av det som hände i natt. Det är bättre att tänka pessimistiskt så kanske man får sig en glad överraskning. För övrigt måste jag tänka positivt, att vill inte Roger ha mig så finns det nog andra som vill det. *ler*.

Efter tio imorse ringde jag till morsan och sa att jag förmodlingen inte skulle komma över till dem idag. Sedan gick jag och lade mig igen och sov till kvart i ett. Nu måste jag äta och ta min medicin. Hm... kanske jag ska till mina föräldrar i alla fall? Vi får se hur jag mår senare. Igår mådde jag inte så bra under en kort stund, och jag kände något liknande i förrgår (ungefär som att paniken skulle bryta igenom). Jag tror att jag måste fråga läkaren om jag ska höja dosen av Zoloft. En tablett räcker kanske inte. Förut åt jag ju tre...

Jaha, då var det snart dags att se på Baren. Jag ska ladda upp med lite chips och läsk. *hi, hi*

Idag var jag ute på en promenad med morsan (ja, i ösregnet). På eftermiddagen badade jag i några timmar...

Imorgon kanske jag ska till centrum med lilla mamma. Det är några saker jag behöver därifrån, som t.ex. vitaminer och så har jag lovat en tjej i USA att skicka ett vykort (riktigt alltså). Så jag ska spana efter ett kort med snyggt Stockholmsmotiv.

Roger var på fotboll idag och är nu ute och super på någon bar med en polare. Han säger alltid att han bara jobbar, äter och sover och inte har tid till mycket annat. Därför föreslog jag igår till honom (ett antal gånger...) att han skulle passa på att spana på tjejer när han var ute. *skratt*. Men han sa att han inte tänkte göra det, och om jag sa något mer om att "ragga brudar" så skulle han komma över hit och smiska mig på rumpan. *ha, ha*

Jag kom hem för en stund sedan. I förmiddags tog jag en Xanor, sen kom mina föräldrar hit och vi gick ner till centrum för att storhandla. Jag köpte mat för 1100 kr... och passade på att hämta ut morsans och farsans julklapp på Posten. När jag ändå kände att jag kunde klara av saker så tog vi en tur till Apoteket också där jag hämtade ut lite medicin. Efter det packade jag snabbt upp allt hemma och sedan åkte vi till mina föräldrar. Där satt jag och surfade ett tag, åt lunch och sen tittade vi på "Det" som jag hade spelat in från Kanal 5 igår och i förrgår.

Det kändes jävligt nervöst innan och när jag var inne i affären och på Posten. Men på något sätt klarade jag av det. Nu är jag förstås helt slut och skulle hur lätt som helst kunna sova i flera timmar. Fast jag ska ta och fixa lite middag. Jag köpte den där nya Kellog's Special K red berries (som jag såg på reklamen igår). Inte för att jag är jätteförtjust i fil och flingor... men jag älskar hallon, jordgubbar och speciellt körsbär. Det måste helt enkelt vara gott. *ler*.

Jaha, kanske du tänker... köpte jag bara sådana där hälsosamma grejer? Nej, det kan man nog inte säga. Jag köpte en påse godis och slängde ner några påsar med olika snacks. Jag hade ingen riktig koll på hur mycket det var, men när jag kom hem såg jag att jag hade köpt OLW Ostbågar (mycket godare än Estrellas), "färdigpoppade" popcorn, Estrella dillchips och Svenska lantchips med smak av kantarell. Min favorit när det gäller lantchipsen är gräddfil, men kantarell låter så smaskigt att jag bara måste prova.

Hm, här har man sett fram emot att få titta på First Wave och så visar det sig att jag redan har sett det här avsnittet. *suck*. Ja, ja... då är det lika bra att gå och lägga sig.

Är det någon som är med i Nokia Game och förstod vad som var meningen med det mystiska samtalet till mobilen imorse? Snacka om att man blev överraskad när man hörde musiken i luren...

Jag sitter och kollar på Robot Wars. En av robotarna heter "Panic Attack"...

Usch, det börjar redan bli mörkt ute. *atjoo*. Oj... Jag ska ta och tända värmeljuset i den lilla keramikpumpan. Det är en jättegullig pumpa med armar och ben... *skratt*.

Nu har jag kollat på reprisen av Big Brother. Jag ska bara uppdatera dagboken, se på Baren som jag spelat in på video, vattna växterna... hm, och kanske äta något. Sedan ska jag sova.

Morsan har just gått. Hon var här en stund efter jobbet och vi tog en promenad. Eftersom det inte kommer något bra på TV idag ska jag ge mig ut på nätet.

Nej, men ser man på... solen tittar fram lite.

Jag var inne på SPS chat några minuter. Det var ett par stycken som chattade. Men när jag märkte att jag skrev fel nästan hela tiden och tryckte på fel knappar (på grund av febern) så var det dags att sluta. Jag ska se lite på TV och sedan ska jag sova. Ja, just det... ta en Alvedon också.

Japp, jag har sett filmen förut. Men det var kul att se den igen. Jag kände mig lite konstig förut så jag tog tempen. Har feber igen... eller fortfarande kanske...

Ännu en seg dag är snart slut. Morsan var här idag och vi tog en promenad. Det kändes sådär... jag hade huvudvärk och ångesten låg och tryckte på lite. Men en kul grej var att när vi kom till centrum så stod glassbilen där och eftersom mitt glassförråd är slut så passade vi på att köpa två påsar Goody Goody.

Oj, nu börjar filmen på trean. Jag tror att jag har sett den förut, men jag kommer inte riktigt ihåg vad den handlar om.

Jag är fortfarande vaken. När klockan var kvart i tolv funderade jag på om jag skulle lägga mig eller vara uppe en stund till. Eftersom jag inte kände mig särskilt trött så satte jag mig vid datorn. Big mistake. Jag fastnade i chatten på Lunarstorm. Nu tänker jag i alla fall sova.

Jag är en aning trött eftersom jag vaknade kvart i åtta imorse när telefonen ringde. Det var en person vid namn Roger som väckte mig. Vi pratade till tio, sedan var jag tvungen att äta frukost för magen kurrade jättehögt.

Morsans och farsans julklapp har redan kommit. Jag får väl gå till Posten någon dag och hämta ut paketet. Nu tänker jag sätta mig i soffan med min ullfilt och se på TV. Jag fryser som f#n. Kanske jag borde kolla tempen... Ja, och ge fåglarna mat först så att de blir glada. Hannen sitter just nu i buren och sjunger.

Jag ser på filmen som går på TV4. Jag har sett den förut, men den är så bra att man kan se den flera gånger. Det är paus nu så jag funderar på om jag ska ut i köket och skopa upp lite jordgubbsglass... Jo, det kan vara gott.

Nu är jag hemma igen. Det blev inte så mycket surfande för min del, jag satt mest och undervisade morsan och farsan. Men jag fick god mat och så...

Vilket trist väder det är ute. Regnet bara öser ner och det börjar redan bli mörkt. Usch. Jag ska nog läsa min bok. Kanske man blir på lite bättre humör då.

Igår gick jag och lade mig vid tolv. Jag ställde väckarklockan på nio och vaknade också av den imorse. Men... eftersom sommartiden är slut och man ska ställa om klockorna så var klockan inte nio utan bara åtta... *gäsp*. Nåväl, jag fick i alla fall nio timmars sömn.

För en stund sedan ringde jag till mina föräldrar och bad dem hämta mig. Vi får väl se hur det går eftersom jag inte har åkt någonstans på flera veckor, bara tagit promenader här omkring. Men om allt går bra så kommer jag om ett tag sitta hemma hos mina föräldrar och surfa... gratis. *hi, hi*.

Jag fick telefonräkningen för ett par dagar sedan och på grund av att jag har försökt surfa mindre så blev det inte en så stor chock när jag såg räkningen. Den är ca en tredjedel lägre än vad den brukar vara.

Usch, vad jag känner mig seg. Jag vaknade kvart över elva idag och steg upp... men det kändes som att jag säkert hade kunnat sova några timmar till. Vid lunchtid kom mina föräldrar över och vi tog en kort promenad. Sedan åkte de hem och jag fortsatte läsa min bok.

Jag är förkyld, men inte snorig (tack Echinagard). Det var bara första och andra dagen som jag kände av lite. Nu har jag "bara" feber och känner mig mosig och trött.

Jag sitter och tittar på en film på trean just nu. Den är riktigt bra. Och då menar jag inte bara för att van Damme spelar i den.

Roger skulle ha kommit hit imorgon, men nu har vi skjutit upp det igen. Både han och jag är förkylda. Förresten så hade jag ingen större lust att träffa honom imorgon. Jag känner mig så seg. Det beror nog på förkylningen och att det är höst... och kanske att jag gick och lade mig så sent igår.

Oj, nu fortsätter filmen... adjöss.

Varför går tiden så fort? Just nu är jag inne på SPS chat. Det var evigheter sedan jag chattade där. Kanske mest på grund av att i början så var det inte så många där, bara vid vissa tider. Men nu är det fem andra som är inne och chattar.

Nu är jag ute på nätet. Hur länge jag ska stanna online vet jag inte. Vi får se... hur pass kul det är. Eller hur trött jag blir senare.

I eftermiddags började jag hosta en hel del och kände mig förkyld. Jag tog genast fram Echinagard och nu är det bättre. Jag hade lite feber tidigare, men när jag kollade senast så hade det gått ner. Fast jag känner mig ändå ganska mosig och seg. Har ingen större aptit heller.

Jag försökte sova mitt på dagen men det gick inte. Hoppas bara att jag kan sova i natt. Nu ska jag i alla fall se på Big Brother. Roger ringde tidigare och vi satt och pratade en massa strunt, så jag tyckte det var lika bra att spela in programmet.

Jag är redan uppe... konstigt nog. Jag vaknade för en halvtimme sedan och var jättehungrig.

Nu stänger jag av datorn. Dags för Big Brother och sedan sängen. God natt.

Jag behövde inte gå ut själv idag för morsan kom hit efter jobbet. Men imorgon kan hon inte komma över så jag får gå ut själv om jag mår bra.

Nu ska jag... nej, det ska jag inte alls. Jag hade tänkt ge mig ut på nätet, men kom just på att det inte är så mycket kvar att läsa i min spännande bok. När jag läst ut den så kan jag koppla upp mig och läsa mail... och kanske chatta lite.

Ja, jag är fortfarande vaken. Jag har fastnat på Lunarstorms chat. Samtidigt så är det några på ICQ jag pratar med... och så skickar jag SMS till Roger. Men nu har jag loggat av från Lunarstorm. Återstår bara ICQ och att säga god natt till Roger.

Sitter och kollar på Big Brother. Jag ska försöka att lägga mig tidigare idag. Hrm. Morsan var här idag och vi tog en promenad. Hon bjöd också på pizza vilket inte var helt fel... *he, he*. Imorgon kommer hon nog inte hit, så om jag mår hyfsat bra ska jag försöka våga mig ut en kort sväng runt huset... själv.

Morgonen började ganska bra. Jag steg upp (utan att ha huvudvärk), åt frukost, tog min medcin, läste en bok. Men... sedan drogs jag till datorn och har nu surfat ett antal timmar. *suck*. Jag kan bara tänka mig hur många kronor som rullade iväg. Nåväl, inget att göra åt. Jag hade i alla fall kul. Nu ska jag laga lunch.

Oj, vad tiden gick fort. Jag ska strax lägga mig. Tänkte bara skriva om att morsan och jag tog en promenad idag också. Det gick hyfsat bra, vi gick ända till centrum och tillbaka. Annars brukar vi bara gå en sträcka där det inte är så mycket människor.

I förmiddags beställde jag en julklapp via nätet. Ja, det gäller att vara ute i god tid. Julklappen är till mina föräldrar... något som de båda kan ha nytta av. *ler*

Det tog evigheter innan jag kunde somna igår för det var ett jävla liv på grannarna. Det lät som om alla var vakna trots att klockan närmade sig ett på natten. Jag funderade på om jag skulle använda öronproppar, men jag orkade inte stiga upp... och till slut så somnade jag ändå.

Imorse när jag vaknade (vid nio) så hade jag huvudvärk. Den har gått över nu men jag har ont i nacken och axlarna. Ångesten kanske har dämpats en aning... jag hoppas att det är ett tecken på att tabletterna börjar verka.

Morsan och jag var ute på en promenad idag. Jag mådde lite bättre så vi kunde ta en längre sträcka.

Vilket trist väder. Jag tror att det regnar...

Vad brukar jag mer kolla på när jag sitter framför TV-n? Jo, bland annat en serie som går sent på torsdagar på TV4. Jag tycker att den är ganska bra. Kanske inte i samma klass som Arkiv X... men värd att se ändå. Den heter "First Wave".

Dags att stänga av datorn och sova... tror jag.

Jag tycker att jag bara mår sämre och sämre för varje dag som går. Hela dagen har jag haft en sprängande huvudvärk, illamående och lite yrsel. Mina föräldrar var här en kort stund och vi provade på att gå en liten promenad. Jag hoppas att jag mår bättre snart för det här är... hemskt.

Nu ska jag ut i köket och diska. Sedan ska jag se på TV.

Morsan var här ikväll. Hon hade köpt ett startpaket åt mig (jag betalade henne förstås). Jag fick ett nummer som faktiskt är mycket enklare att komma ihåg än det förra. Nu vet jag också hur jag kollar giltighetstiden...

Vi gav oss ut på en promenad som blev väldigt kort eftersom jag inte mådde bra.

Hrm... jag är inte så glad på Comviq just nu. För några dagar sedan försvann nämligen mitt mobilnummer. Det gick upp i rök. När jag provade att ringa till min mobil så fick jag bara svaret att: "Numret har ingen abonnent". Jag skrev till Comviq och frågade vad det var för fel. Idag fick jag ett väldigt kort svar som löd så här:

"Hejsan,
Ert kontantkort har gått ut i giltighetstid och går dessvärre ej att återaktivera."

Nehej... ok. Det hade ju varit trevligt om de skrev hur lång denna giltighetstid är. Nu måste jag slänga ut 350 spänn på ett nytt startpaket och så får jag ett nytt telefonnummer. Skitkul...

Ännu en dag fylld av ångest. Det finns egentligen inte så mycket mer att säga. För att få tiden att gå har jag börjat läsa en ny bok och ikväll har jag tittat på TV. Jag såg nyss en karatefilm på video. Det är så häftigt... Kanske jag borde ha fortsatt med träningen förut. Ja, jag började med karate för flera år sedan. Men det kändes inte som en grej för mig... just då, så jag lade av ganska snabbt.

Jäkla granne. Det verkar som att han har varit full i en hel vecka nu. Varje dag och natt hör man hur han pratar och sjunger högt. Jag menar, hur kul är det när man i lugn och ro sitter och äter sin frukost, läser en bra bok... och mitt i allt bryts tystnaden av grannen som vrålar: "Helan går..."

Jag ska snart se reprisen av Baren. Sedan tänker jag sova. Om det nu går...

Konstigt, jag var nästan helt säker på att jag hade skrivit något här i dagboken tidigare idag. Men, tydligen inte.

Morsan kom hit idag med och vi tog en kort promenad (som kändes väldigt jobbig). Hon hade även köpt en baguette åt mig som jag sitter och mumsar i mig nu. Det är nog det godaste bröd som finns. Jag brukar äta det utan något på... inte ens margarin. Det bästa är när de är nygräddade och lite varma... *mums*.

Onsdagar är en sådan dag då det inte finns något intressant på TV. Det är bara det gamla vanliga: Glamour, Baren och Big Brother. Ingen bra film eller så. Igår var det Con Air på trean, men den har jag sett flera gånger.

Morsan gick för några minuter sedan. Innan vi var nere i tvättstugan och så tog vi en kort promenad. Det kändes hemskt, men huvudsaken var ju att jag kom ut. Imorse hade jag en gräslig huvudvärk men den har som tur är mildrats lite nu under kvällen, så jag ska nog se på TV. Helst vill jag ut på nätet... fast det var ju det där med att spara pengar.

Jag mår verkligen risigt så jag skickade ett SMS till Roger att vi får träffas någon annan dag. Jag är glad om jag ens klarar av att ta mig ner till tvättstugan idag, för jag måste tvätta en hel del kläder.

Min läkare ringde idag och frågade hur jag mådde. Jag sa att jag har mycket ångest men inga andra biverkningar som är störande. Hon tyckte att jag skulle fortsätta med en Zoloft per dag och ta Xanor om jag behövde det.

Morsan var här idag och vi gick ut på en kort promenad. Jag kände mig som en pratkvarn, men anledningen till att jag pratade så mycket var att då kunde jag inte tänka på hur jag mådde, d.v.s. dåligt.

Jag gillar inte den här mörka årstiden. Inte bara för att man har lättare för att bli deprimerad, utan för att min panikångest alltid är värre när det är mörkt ute. Det kan ju bero på att min allra första panikattack fick jag när det var mörkt. Och sedan kom de oftast också på kvällarna och nätterna. Varför? Jag kommer ihåg för flera år sedan när jag fortfarande bodde hemma hos mina föräldrar. Sent en kväll när alla redan hade somnat fick jag en stark panikattack. Jag gick ner till köket, tände lampan och satte mig där och tittade ut i mörkret och kände mig totalt hjälplös. För vart kunde man vända sig efter hjälp mitt i natten? Ingenstans. På dagarna kunde man ringa till någon läkare, psykakuten eller vad som helst. Men på natten sover ju alla... allt är stängt... dött... tomt.

Nu ska jag ut på nätet en stund... eller kanske lite längre. Det beror på humöret och hur pass trött jag är.

Usch, jag mår inte bra. Jag har ångest, huvudvärk och känner mig jävligt deppig. Jag skyller det på medicinen och vädret, men jag vet inte... Äh, det blir nog bättre imorgon.

Idag var jag hos mina föräldrar och åt lunch. Jag hade ingen större aptit men fick ändå ner en del eftersom det var så gott. Sedan kollade jag igenom lite inställningar och så på datorn. Men jag kunde tyvärr inte surfa eftersom det fortfarande är fel på deras Internet.

Sådär, nu vart jag av med den hemska hickan. Jag använde ett knep som jag fick lära mig av en kompis. Det är en aning krångligt att förklara... man har ett stort glas med vatten (eller någon annan vätska) som man håller på ett speciellt sätt och sedan ska man dricka upp allting på en gång... så mycket man orkar i alla fall. Det brukar alltid hjälpa.

Jo, mina föräldrars dator. Jag fick installera Windows igen, men nu verkar det fungera bra. Jag passade också på att installera lite mer program, bl.a. antivirus och en brandvägg. Men... nu är det fel hos kabel-tv bolaget igen. Förut snackade de om signalfel, nu är det något med en förstärkare. Hm, bara de fixar det snart så...

Toppen, jag har fått hicka. Nu kommer det dröja ett bra tag innan jag blir av med den... *suck*

Om en halvtimme eller kanske mer så kommer mina föräldrar för att hämta mig. Det känns så löjligt att man ska behöva oroa sig för en åktur på ca 10 minuter i bil... men det känns väldigt jobbigt. Jag har fortfarande mycket ångest av tabletterna. Och just nu fryser jag otroligt mycket trots att det inte är speciellt kallt här. Jag har bl.a. på mig en t-shirt, en ganska tjock tröja och en varm flanellskjorta... men det hjälper inte.

Roger ringde igår. Vi har bestämt en ny dag då han ska hälsa på: onsdag. Jag undrar hur det ska gå eftersom han kommer hit efter jobbet. Inget konstigt med det kanske du tycker, men där har du fel. Roger jobbar nämligen skift nästa vecka och slutar sent på kvällen. Hans tanke är att han kommer hit och vi tittar på en film som jag ska spela in idag. Mhm... men när vi sett färdigt den är klockan kanske ett eller halv två på natten. Alltså måste han sova över. Det är i och för sig inget problem, jag har en bäddsoffa han kan sova i.

Jag berättade för morsan igår om onsdagen. Hon började genast prata om skydd och sånt. Pinsamt. Jag sa till henne att jag bara ser Roger och mig som vänner, inget annat. Förresten vet jag inte hur jag kommer må nästa vecka... om jag orkar med att träffa någon alls. Min läkare har inte sagt något om att jag ska höja dosen av Zoloft, så jag står kvar på en tablett.

Jag känner mig hemskt trött. Morsan var här ikväll och vi tog en promenad... i regnet. Det var faktiskt ganska härligt. Så länge det inte blåser och man har paraply så går jag gärna ute när det regnar.

Nu tänker jag stänga av datorn och sedan gå och lägga mig. Imorgon ska jag nog försöka åka över till mina föräldrar och ta en titt på deras dator. Jag hoppas att jag kan fixa vad det nu än är för fel. Datorer ja... idag ringde en vän som också hade problem med sin burk. Det är inte så lätt att hjälpa till över telefon tycker jag, men vi lyckades få datorn att fungera.

Det enda tråkiga som hände idag var att mitt foto inte blev godkänt på Lunarstorm. Trist. Jag får väl köpa en ny kamera (kanske man får lite bidrag till en i julklapp... *liten vink till morsan*), ta några foton av mig själv och sedan välja att få bilderna på CD också eftersom jag inte har någon scanner. Min gamla kamera dog efter semestern, som jag säkert skrev om (det kom rök ur den). Jag har funderat på om jag ska köpa en digitalkamera, men jag håller mig nog till den gamla vanliga sorten. Så nu gäller det bara att spara... och spara, och om några månader eller så kanske jag har fått ihop tillräckligt. Jag får surfa mindre... något annat kan jag inte dra ner på. *snyft*

Ja, jag har lagt märke till att det är fredagen den 13:e. Än så länge har det inte hänt något särskilt. Istället har allt fungerat riktigt bra. Hela förmiddagen städade jag lägenheten. Sedan läste jag ut boken där allting inte slutade så lyckligt eftersom ett par som var förälskade fick reda på att de var halvsyskon, och mamman tog sitt liv genom att hoppa utför ett stup... efter att först ha dödat sitt barnbarn... men då kunde hennes man äntligen gifta sig med sin svärdotter. Det låter helt sjukt, men om man har läst hela boken så förstår man allt lite bättre.

Idag var det en sådan dag man helst skulle ha velat stanna i sängen och bara sova. Men det gjorde jag förstås inte. Jag stiger alltid upp före nio varje morgon, äter frukost och tar min medicin.

Idag har jag mest suttit och läst min bok. Den är inte så bra (en av huvudpersonerna dog ju mitt i boken), men jag vill ändå veta hur det slutar. Jag har hunnit med att diska i alla fall och imorgon ska jag nog ta och städa lägenheten så att det blir fräscht till helgen. Nej, jag väntar inte besök... längre. Roger ville komma hit nu på lördag men när han ringde idag lät han väldigt förkyld, men det är bara hans konstiga allergi. Nåväl, han får väl hitta på något annat i helgen då... spela Bingolotto kanske? *skratt*. Det tänker inte jag göra. Jag ska försöka ta mig ut mer, vilket väder det än är.

Jo, jag såg på TV tidigare idag. Jag brukar titta på en serie som heter "Robot Wars". Jag vet att jag är en aning barnslig av mig, men jag tycker att det är det roligaste som finns på TV just nu. Och idag var det en verkligt grym robot som vann. *ler*

Morsan har precis gått. Vi var ute på en fem-minuters promenad. Mer klarade jag inte av för ju längre vi kom från huset, desto sämre mådde jag.

Vilket äckligt väder det är ute. Det lättar inte upp stämningen precis. Ont i magen har man också... Men jag ska inte tänka på tråkiga saker, jag ger mig ut i köket för att diska (som om det vore roligt, men då får man annat att tänka på i alla fall). Sedan ska jag göra lunch, jag vet bara inte vad.

Jag såg en film på TV6 för ett tag sedan som jag tycker var ganska bra. Jag har letat i alla online-affärer efter den, men utan tur. Om någon som läser det här vet var man kan få tag i "Roadflower" eller "The Road Killers" (som den tydligen kallades i USA) med bl.a. Christopher Lambert och Craig Sheffer på DVD så skulle jag bli jätteglad. *ler*

Idag har jag varit hemma. Fortfarande så känner jag mig extremt trött. Och som om det inte räckte med ångest, muskelvärk (eller träningsvärk av att jag är så spänd ofta) och huvudvärk så är det dessutom den tiden på månaden... Tjoho...

Nu ska jag läsa vidare i min bok. Senare ska jag kolla lite på TV och efter det blir det väl dags att sova antar jag.

Idag var jag hos mina föräldrar där jag åt god mat, satt en stund framför datorn och var ute på en promenad med morsan. Hela dagen har jag varit väldigt trött och när jag kom hem på eftermiddagen så sov jag en timme. Men det räckte tydligen inte för jag känner mig fortfarande sömnig. Kanske jag går och lägger mig redan vid elva ikväll.

Nu är jag hemma igen. Jag jobbade mest med datorn... och fick den faktiskt att fungera. På hemvägen stannade vi till vid en affär och handlade mat. Det kändes jättejobbigt de första 10 minuterna, men sedan försökte jag koncentrera mig på vad jag skulle köpa och då mådde jag lite bättre.

Nu ska jag ta ett långt, hett bad och läsa min bok som är fylld av romantik och äventyr.

Mina föräldrar kommer snart och hämtar mig. Jag hoppas att det går bra... annars får vi väl vända och köra tillbaka. Men jag vill gärna åka över till mina föräldrar så att jag kan fixa deras dator och få i mig lite god mat. Imorse när jag vägde mig så visade vågen 47 kg. Det är alldeles för lite. Jag vill väga 55 kg. Men, det vänder nog när jag mår bättre. Jag har i och för sig aldrig vägt mer än 53 kg... det var någon gång förra våren tror jag, och det var så komiskt för jag kommer ihåg att jag spräckte ett par jeans när jag satte mig ner. *skratt*

Morsan var över en stund efter jobbet. Vi tog en lagom lång promenad och jag passade på att andas in härligt frisk luft. Som tur var regnade det inte när vi gick. Det kom några droppar, men det gjorde inte mig något.

Det åskade ute för en stund sedan så jag ska nog inte ha datorn igång. Jag tänkte börja med en ny bok för jag orkar inte läsa om ångest just nu. Jag ska ta och läsa om romantik och andra trevliga saker. Jag tror att jag har hittat en bra bok i hyllan som inte är en rysare: "Kärleksfejden" av Janet Dailey. Nej... vi tar den här istället: "En kärlekssaga" av Barbara Bickmore.

Nu har jag pratat med läkaren. Jag berättade om den ökade ångesten och panikattacken jag fick igår. Hon sa att hon ville träffa mig, så jag har fått en tid nästa vecka. Hon sa också att jag från och med imorgon ska öka dosen till en hel tablett. Usch, det känns en aning nervöst.

Jag har ont i varenda muskel i kroppen... känns det som i alla fall.

Jag har just haft världens längsta jävla panikattack. Om jag ska ta det från början: För någon timme sedan upptäckte jag att det var stopp i avloppet. Jag försökte fixa det själv, men det blev inte bättre. Så jag gjorde det man brukar göra: jag ringde till fastighetsskötaren. Sedan satte jag mig ner i soffan för att se på TV... och det var då ångesten slog till. Jag försökte hejda tankarna, men det gick inte. Det enda jag kunde tänka på var: "Tänk om jag mår dåligt, vad gör jag då? Om jag måste spy? Jag kan ju inte gå in på toa för där håller fastighetsskötaren på."

Jag försökte lugna ner mig och tänka positivt istället. Men det var redan för sent. Jag gick in i köket och tog en Xanor. Sedan satt jag och hoppades på att det skulle ta tid innan fastighetsskötaren ringde upp. Jag hade nästan bestämt mig för att säga att allt hade fixat sig, men när han ringde (efter bara några minuter) så var det som om en annan del av mig svarade: "jo, det är stopp i avloppet". Han frågade om jag var hemma och jag sa "ja". "Då kommer jag upp om en liten stund" sa han.

Jag lade på luren och panikångesten slog till ännu hårdare med alla symtom som hör till, plus att jag kände mig svimfärdig. Nu mådde jag så pass dåligt att jag var beredd på att säga det till fastighetsskötaren och att han fick återkomma någon annan gång. Men när han ringde på dörren så kunde jag inte förmå mig till att säga det. Istället tänkte jag att det nog inte skulle ta så lång tid.

Oj, vad fel jag hade. Han tog isär halva badkaret, skruvade på något nere i golvbrunnen osv. Jag stod och tittade på först, sedan gick jag in i vardagsrummet för jag tänkte att jag kanske skulle må bättre om jag fick vara lite ifred och inte behöva spela att jag mådde bra. Visst... jag mådde bara ännu sämre. Så jag gick tillbaka och tittade på när han arbetade. Efter en kvart (som kändes som flera timmar) sa han att det verkade vara totalstopp och att han var tvungen att hämta en maskin. Okej... han gick iväg och var borta ett par minuter. Under den tiden satt jag och tog djupa, lugna andetag som hjälpte kanske en liten aning.

När han kom tillbaka satt jag kvar i soffan. Jag var helt enkelt så darrig att jag inte kunde stå upp. Förresten höll han på med maskinen som lät väldigt mycket... och av tidigare erfarenhet har man ju lärt sig att det brukar lukta pyton när de rensar avloppet. Då ville jag absolut inte vara i närheten. Jag mådde tillräckligt illa ändå. Jag lyckades ta mig upp och öppna balkongdörren mer i alla fall.

Efter vad som verkade som en evighet så var han äntligen färdig. Ibland förstår jag inte ens mig själv. Trots att jag mådde uselt så log jag och frågade om allt hade gått bra och sedan när han gick så tackade jag för hjälpen, log lite till... stängde dörren och satte mig här vid datorn. Det hjälper faktiskt att skriva om hur man mår, tror jag. Jag känner mig lite lugnare nu. Kanske tabletten börjar verka också.

Varför säger jag då att det var en lång panikattack? Jo, för den varade i nästan 30 minuter. Det som jag har läst i böcker och hört av kunniga människor är att en panikattack varar i högst några sekunder och sedan "ebbar" den ut. Bullshit säger jag. Okej, det stegras allt mer tills det når en topp... sedan ebbar den förstås ut. Men, ingen har någonsin sagt att det kan komma flera sådana toppar efter varandra. Ungefär som en berg-och-dal-bana. Ena stunden kändes det som: "Nej, nu orkar jag fan inte mer". Sedan lugnade det ner sig... bara för att efter ca 7 minuter stegras igen.

Nu känner jag mig ganska slutkörd, men jag måste ändå städa upp skiten i badrummet. Det ser hemskt ut och luktar inget vidare heller. Imorgon ska jag ringa till läkaren. Får väl se vad hon säger om min ökade ångest och att jag fick en panikattack idag. Jag tror knappast att hon säger att jag ska höja dosen än... Jag vet att man brukar må sämre i början när man äter antidepressiva, men jag hoppas att det blir bättre snart.

Jag mår inte så bra. Det är bara ångest, ångest och mera ångest. Ingen aptit har jag heller. Till lunch fick jag i mig lite fryst färdigmat, men till middag har jag bara knaprat på chips. Kanske jag får ner en macka senare.

Jag ska snart se en film på TV. Efter det ska jag kolla på en serie jag brukar se. Men sedan tänker jag nog gå och lägga mig för jag känner mig en aning trött.

Sådär, nu har jag klippt 5 cm av mitt hår. Huvudet känns faktiskt lättare... eller så är det kanske bara som jag inbillar mig. *ler*

Roger dök upp strax efter halv fyra och var här i fyra och en halv timme. Vi lyssnade på musik, pratade och tittade på TV. Det kändes lite ångestfyllt i början... men sedan märkte jag att jag satt och spände axlarna. Så jag försökte slappna av och då blev det lite bättre.

Usch, vad jag är trött. Den senaste veckan har jag ställt väckarklockan på nio. Det är bara för att jag ska komma upp lite tidigare... och inte lägga mig så sent. Fast idag vaknade jag innan alarmet satte igång. Jag tror att klockan inte ens var åtta. Jag tog en Xanor på morgonen för jag kände mig dålig. Morgnarna och kvällarna är alltid värst.

Roger borde vara här efter tre någon gång. Det beror väl på hur lång tid det tar hos läkaren.

Jag funderar på att klippa mitt hår någon decimeter. Det når nästan ner till midjan nu. Visst är det fint när man sätter upp håret eller gör en fläta. Men jag gillar att ha utsläppt hår och då ser det inget vidare ut. Så jag ska prova att först klippa ca 5 cm och sedan får vi se om jag går lös med saxen ännu mer...

I helgen som var så beställde jag några saker från en postorderfirma, bl.a. en matta till hallen och några handdukar. De kunde inte ge en leveranstid just då, men senare fick jag ett mail där det står att leveransen kommer ske vecka 47! Det är alltså i slutet av november! Men det gör inte mig något. Jag kan vänta.

Jag mådde inte bra imorse och inte nu heller. Men mitt på dagen var det ganska hyfsat så jag passade på att städa lägenheten. Ikväll blir det Arkiv X på TV. Då kan man koncentrera sig på det och slippa känna efter hur man själv mår.

Roger ringde från jobbet idag och sa att han ska till läkaren vid två och sedan kommer han över. Men ska man lita på det? Förra gången han skulle ha kommit hit (men jag sagt att jag inte mådde bra), så sa han att han hade tänkt överraska mig och dyka upp två timmar tidigare. Jättekul...

Äh, jag ska inte öka på min ångest mer nu. Mår jag för jävligt imorgon så säger jag det till honom.

Idag har jag inte mått så bra. Det är inget jag direkt kan sätta fingret på... utan lite av varje: yrsel, illamående, huvudvärk, ångest...

Jag var ändå hos mina föräldrar. Fast resan dit och tillbaka var väldigt jobbig. Morsan och jag var ute på en kort promenad och det kändes ganska okej just då.

Hela kvällen har jag suttit och gäspat. Men så steg jag också upp klockan åtta i morse. Nej, nu orkar jag inte mer. Ska gå och borsta tänderna och sedan sova.

Nu är jag hemma igen. Jag var hos mina föräldrar i några timmar där jag bl.a. fick nog av datorn och formaterade hela skiten, sedan satt jag ute i solen och pratade med morsan. Jag skulle egentligen ha följt med föräldrarna på en promenad nu, men det står jag över. Det bubblar alldeles för mycket i magen. Jag har redan fått springa på toa två gånger idag.

Jag åt frukost och tog min halva Zoloft för ca en timme sedan. Jag känner inte av några biverkningar eller något annat (det är säkert för tidigt) förutom att det bubblar lite i magen. Det kommer jag ihåg från förra gången jag började med Zoloft... att det var lite problem med magen den första veckan.

Morsan och farsan är och simmar, men de borde vara hemma snart... de små hurtbullarna. *skratt*. Nej, jag skämtar bara. De är lagom sportiga. Farsan kanske borde ta det lite lugnare... eller är det okej att simma 2000 meter nästan varje dag i veckan när man är 68 år? *ler*

Nu är jag hemma igen. Först kom morsan över och så gick vi till Apoteket för att hämta ut min medicin. Jag tog med mig mycket pengar för jag räknade med att det skulle kosta en hel del. Och det gjorde det... jag fick betala 913 kr. *puh*. Men då är det inte så långt kvar tills jag får frikort, och det kommer gälla ända till nästa augusti.

Efter besöket på Apoteket hämtade farsan oss och så åkte vi hem till mina föräldrar där jag fick lunch. Sedan tog jag mig en titt på datorn igen. Jag hade med mig Windows-skivan... men jag glömde förstås startdisketten. *suck*. Jag får väl göra ett nytt försök imorgon.

Imorgon ska jag också börja dagen med att ta en halv Zoloft. Hoppas att jag inte kommer att må allt för risigt.

Farsan åker snart till Arlanda för att hämta morsan. Jag tycker att jag har utsatts för tillräckligt mycket idag och stannar därför kvar i mina föräldrars hus. Frågan är bara vad jag ska göra. Det är fel på datorn. Farsan säger att han inte har gjort något... men jag undrar ändå. Datorer pajar inte bara av sig själva. Jo, ibland kanske.

Usch, vilken nervpåfrestande dag. Jag ringde till min läkare för några minuter sedan och sa att jag ville börja med antidepressiv medicin igen. Hon tyckte att det var ett bra beslut. Jag sa att jag ville äta Zoloft som jag ätit förut och hon sa okej. Härligt att läkarna faktiskt lyssnar på vad patienten har för önskemål. Hon skickar ett recept idag och jag hoppas att det kommer fram imorgon så att jag kan börja på direkten. Det är bara en sak som jag funderar över lite... och det är att hon sa att jag ska börja med en halv tablett på morgonen. Jag tycker att det verkar lite saftigt och hade nog helst velat dela tabletten i fjärdedelar... men jag testar väl ändå med en halv tablett. Nästa fredag ska jag ringa läkaren igen och meddela hur jag mår.

Ännu en gång sitter jag ensam i bilen. Vi har stannat för att köpa pizza. Herregud, tar den här mardrömmen aldrig slut? Jag vet inte om det hade varit bättre om farsan sagt i förväg att vi skulle göra de här sakerna...

Som ni kanske förstår så sa jag till Roger att han inte kan komma över till mig på lördag. Han kommer på tisdag istället. Men återigen så sa jag till honom att jag förmodligen kommer att må dåligt. Han sa att han tar hänsyn till det och att jag inte alls behöver skämmas eller gå undan om jag får en panikattack eller har mycket ångest. För oftast är det så för mig... jag vill absolut inte visa hur dåligt jag mår.

Här är ett utmärkt exempel på varför jag inte känner mig trygg med farsan när jag är ute: Vi hade bestämt att han skulle hämta mig och sedan skulle vi åka direkt till mina föräldrar. Vad händer? Jo, det första han säger när han ringer på hos mig är: "Ska vi inte stanna till vid centrum och köpa lunch som vi tar med oss hem?" Jag sa till honom att jag inte klarar av det just nu. Nåväl, han gick med på att hoppa över det. När vi satt oss i bilen säger han plötsligt att han måste stanna till vid en affär och handla mjölk. Hur mycket jag än förklarar att jag mår skitdåligt så verkar han strunta i det och säger att det inte tar så lång tid. Jaha, tänker jag och känner paniken komma krypande... När han väl har parkerat bilen vid affären så har han kommit på två grejer till att köpa. Så nu sitter jag här ensam och försöker hålla mig lugn...

Idag blev det ingen promenad. Jag har inte mått så bra. Och efter en hel del funderande så tror jag att jag har bestämt mig för att börja med medicin igen. Jag ska snacka lite med morsan imorgon när hon kommer hem för att höra vad hon tycker. När jag idag förklarade för Roger hur dåligt jag mår så tyckte han att jag skulle ringa upp läkaren redan imorgon. Jag ringer nog på fredag då hon har telefontid. Men ska jag börja med antidepressiva igen så får det bli Zoloft, för jag vet att den hjälper mot min panikångest.

Farsan var här nyss med några matvaror som jag bett honom köpa i MM. Jag känner inte för att åka till mina föräldrar idag så jag sa till farsan att jag skulle stanna hemma. Nu ska jag bara ta det lugnt en stund... och sedan ge mig ut på en väldigt kort promenad.

Sitter och läser ännu mer i dagboken. Inte undra på att det inte fungerade med Efexor... jag började ju med dem fredagen den 13:e... november 98. Otursdatumet. *skratt*.

Hm... enda anledningen till att jag bytte från Zoloft till Efexor verkar ha varit brist på sexlust. Men det spelar väl ingen roll nu? Jag är ju singel. Och jag vill inte må så här dåligt... och känna det som att jag inte klarar av någonting. Okej, jag var ute på en promenad igår med farsan. Det kändes jobbigt, men jag klarade av det. Sen mådde jag förstås skitdåligt på kvällen...

Roger och jag har bestämt en ny tid då han ska komma hit: på lördag. Han föreslog att vi kunde åka till centrum, hyra några filmer och sedan köpa pizza. Visst... jag som knappt klarar av en simpel promenad. Jag sa till honom som det var, att jag inte klarar av det just nu. Då sa han att han kunde åka själv och hyra filmerna. Okej... Men varför känner jag då ångest inför att träffa honom? Förut var han en av två personer som jag kände mig trygg med. Kan den tryggheten verkligen ha försvunnit så snabbt? Tydligen. Jag vet inte hur jag ska göra. Om jag mår dåligt dagen innan... ska jag då säga till honom igen (för tredje gången) att han inte kan komma hit? Eller ska jag förklara till honom hur pass dåligt jag mår så att han förstår... att om jag mår skit på lördag så behöver jag vara lite för mig själv. Jo, så är det faktiskt. Jag vet att många som har panikångest inte tycker om att vara ensamma under en panikattack. Det gör inte jag heller, men det är bara folk som jag känner mig trygg med som kan få mig att må bättre. Och just nu finns det bara en sådan person: min mamma.

Fan, jag vet ingenting längre. Kanske det är lika bra att ringa till läkaren redan den här veckan och be henne skriva ut ett recept på en antidepressiv medicin. Eller ska jag vänta till den 10:e? *suck*

Jag har suttit och läst igenom lite gamla dagboksanteckningar från 1996 och 1997. Jag tänkte att jag skulle se hur jag mådde då... och jag måste säga att jag säkert var "friskare" än jag är nu. Jag klarade i alla fall av att göra fler saker. Men då ska man inte glömma att jag inte bara åt antidepressiva tabletter utan även Xanor. Ja, det hela började när jag var inlagd på sjukhus. Jag åt vid den tiden Cipramil men mådde så dåligt att läkarna satte in Xanor tre gånger om dagen. Sedan bytte jag till Aurorix men de tyckte att jag skulle fortsätta med Xanor också. Det var först när jag kom till en annan läkare som jag fick byta till Zoloft och sedan trappa ner på Xanor.

Jag ringde till läkaren idag och pratade lite med henne. Vi har kommit överens om att under två veckor så väntar vi och ser hur jag mår (eftersom jag fick panikattacken för inte så längesedan). För mig brukar det vara så att har jag fått en panikattack så tar det ett tag innan oron för att få en ny panikattack lägger sig. Den 10:e oktober ska jag ringa till henne och känns det inte bättre då så får vi väl sätta in någon antidepressiv medicin igen. *suck*. Men... behövs det så får jag väl ta dem... hellre det än att må jättedåligt.

Filmen var sådär... ganska seg. Jag orkade inte kolla färdigt hela utan spelade dataspel istället. Om en stund tänker jag lägga mig och sova. Imorgon ska jag till mina föräldrar... igen. Jag ska ringa till min läkare också.

Idag var jag hos mina föräldrar. Farsan skjutsade morsan till Arlanda vid två-tiden. Jag mådde inte så pass bra att jag kunde följa med. Istället satt jag vid datorn och surfade...

Jag har ingen aning vad jag ska göra ikväll. Vid nio kommer det en film på TV som jag tänkte titta på. Innan dess får jag väl kolla på någon videofilm eller spela lite dataspel.

Nu är jag hemma igen. Internet fungerade ganska så bra hos föräldrarna. Men jag satt ändå inte så länge framför datorn. Det blev som någon konstig reaktion att när nu allt fungerade så kom jag inte på något att göra...

Morsan och jag var ute på en promenad. Jag postade bl.a. några räkningar. Halvvägs till postlådan fick jag ont i magen. Det blev värre hela tiden men jag ville inte vända om. Så jag pinade mig vidare... kom fram till postlådan, lade i räkningarna och gick sedan hemåt igen. Det gjorde jävligt ont (och panikångesten var nog nära att komma fram), men som tur var gick det över efter ett tag när jag kommit tillbaka till mina föräldrars hus.

För någon timme sedan satt vi alla och kollade på video. Jag kände att jag höll på att somna så då bad jag farsan att skjutsa hem mig. Först hade jag tänkt ta en tupplur när jag kom hem. Men nu vet jag inte längre. Kanske jag ska försöka hålla mig vaken och sedan lägga mig tidigare istället.

Roger ringde när jag satt och surfade hos mina föräldrar. Vi pratade inte så länge för han skulle över till en polare... och spela Bingolotto. Igår ringde han också och då bestämde vi nästan att han skulle komma över till mig imorgon söndag. Men jag sa till honom att det berodde helt och hållet på hur jag mår... och idag sa jag till honom att det får bli någon annan gång. Ja, jag har verkligen ingen lust att få en panikattack igen... och precis nu när morsan ska iväg på en kort semester i några dagar.

Jag har förresten fått en telefontid med min läkare. Hon skulle läsa igenom min journal och sedan ska vi prata lite om läget just nu. Usch, bara hon inte föreslår antidepressiv medicin. Jag har verkligen ingen lust att börja med det igen. Zoloft var nog den medicin som hjälpte bäst mot min panikångest... men med en viss biverkning som inte var så kul eftersom jag hade pojkvän på den tiden... så att säga.

Nej, jag ska försöka att klara mig utan medicin så länge jag kan. Jag har köpt en bok som en av mina ICQ-vänner rekommenderade: "Befriad från ångest" av Lucinda Bassett. Jag började läsa den idag och ska fortsätta med det imorgon.

Idag ska jag över till mina föräldrar. Jag ska bl.a. äta lunch där och sedan går vi nog ut på en promenad. Ja, och så ska jag förstås testa hur Internet fungerar.

Jag var hos mina föräldrar idag. Man kan säga att det var en aning struligt med deras kabel-tv bolag. Det gick bara att surfa på Internet några minuter, sedan var det bara stopp. På eftermiddagen hade de dessutom strömavbrott och då fungerade varken tv eller Internet. När jag åkte från mina föräldrar så var TVn igång igen, men Internet var helt kört. Kul... Det var strömavbrott hos mig med så jag har fått ställa in rätt tid på klockorna igen. *suck*.

Jag har känt mig irriterad hela dagen, men nu är det kanske lite bättre. Jag fick äntligen svar från mitt kabel-tv bolag att de skickar en ny räkning. Tjoho... Nu ska jag ut i köket och diska.

Morsan och jag var på Posten idag och senare gick vi också och handlade mat. Jag mådde inte bra, men jag klarade av det i alla fall. Nu är det dags för dataspel.

Jag hoppas att de skickar en ny räkning för min kabel-tv. Krånglet just nu gäller förstås betalningen. Jag har verkligen ingen lust att betala dubbel avgift i två månader. Jag skickade ett mail för flera dagar sedan och har fortfarande inte fått något svar. Dåligt tycker jag.

Imorse vaknade jag halv sju och försökte somna om, men jag var hungrig så då tyckte jag att det var lika bra att stiga upp. Sedan satt jag i soffan, åt frukost och såg på TV samtidigt som solens strålar lyste in på mig. Nu är det alldeles mulet och trist ute.

För ett tag sedan ringde Roger, men vi pratade inte så länge för jag hörde att det var någon annan som försökte komma fram på linjen. Jag trodde att det var morsan, fast det var "T" från föreningen. Han undrade om jag ville ställa upp för en radiointervju som skulle handla om social fobi. Jag förklarade att jag fått en panikattack förra veckan och inte mådde så bra. Annars hade jag självklart försökt.

Jävla panikångest... Det är inte alls kul att ha social fobi, men panikångest är flera gånger värre. Mest för de fysiska symtomen och själva paniken. Det går inte att fly från ångesten. Hemmet var alltid min "trygga punkt" förut, men när man väl fått en panikattack där också så känns det som att all trygghet har försvunnit. Om man däremot känner av den sociala fobin i t.ex. en folksamling så är det bara att gå undan eller så känns allt bättre när man kommer hem.

Då har jag förstås andra känslor. Jag brukar bli irriterad på mig själv för att jag är så blyg och... mesig. De som känner mig tycker inte alls att jag är så tillbakadragen och osocial. Jag vet inte varför, men det blir som en mur av blyghet när jag träffar nya människor. De skulle bara veta hur jag är i verkligheten... *he, he*

Jag tänkte lägga mig i tid för en gångs skull. Kanske jag vaknar lite tidigare än jag gjorde idag, d.v.s. före halv tolv. Så nu ska jag bara kolla mailen och sedan stänga av datorn...

Annars finns det inte så mycket mer att skriva om dagen som gått. Jo, Roger ringde idag. Vi skulle egentligen ha träffats imorgon, men jag sa till honom att jag inte mådde så bra och att vi fick mötas någon annan dag. Imorgon ska jag istället försöka mig på att gå till Posten. Morsan följer med som stöd.

Jag kom hem för några minuter sedan. Jag var förstås hos mina föräldrar och surfade. Det gick ganska bra... ett tag. Sedan var det stopp och så fick vi ringa supporten igen. Hm. Dags för lite dataspel. *he, he*

*suck*. Jag gillar inte mitt kabel-tv bolag. Det har bara varit strul med dem hela tiden. Nåväl, idag var jag hos mina föräldrar och surfade mest hela dagen. Imorgon ska jag nog dit igen om jag mår bra.

Nej, usch... den här dagen var ingen höjdare precis. Det är lika bra att borsta tänderna och sedan sova.

Fan, vad äckligt. Jag sitter och äter min frukost, ett bröd som heter "Gräddad längtan". Jag hittade ett hårstrå... i brödet. *urk*

God morgon... tror jag. Jag hade bestämt med farsan att vi idag skulle ner till Posten och sedan hem till mina föräldrar. Men jag måste nog skippa Posten. Jag klarar inte av att gå dit... idag.

Jo, det verkar som att felet är fixat hos mina föräldrar. Jag kom ju ut på nätet. Så imorgon åker jag nog över dit och sitter där några timmar och surfar. Det är ju gratis för mig. *he, he*. Måste ladda ner och installera en del program också... ICQ t.ex.

Jag visade farsan att man kan läsa olika tidningar på nätet. Han var väldigt imponerad och undrade om de uppdaterade innehållet varje dag. Det kommer nog ta ett tag att lära honom allt. Men jag har visat honom hur han kan lyssna på olika radiostationer via Internet. Han är ju intresserade av sådana från Colombia, Cuba och så...

Yes!!! Det verkar som att Internet fungerar hos mina föräldrar nu. Jag hoppas det i alla fall. Farsan kan ju inget om datorer... men han har lärt sig hur man stänger av datorn. Jag har inte tid att skriva mer nu för farsan kommer och hämtar mig om ca 10 minuter.

Vilken trist TV-kväll. Det finns inget som är värt att titta på. Jag tänker spela dataspel istället.

Idag var jag ute på en lagom lång promenad med mina föräldrar. Det kändes inte alls bra, men jag kom ju ut i alla fall. Hela eftermiddagen har jag städat. Därför ska jag nu ta lite jordgubbsglass och se om det finns något bra på TV.

God natt.

Jag vaknade för en stund sedan och det känns ganska bra än så länge. Jag hade inte kunnat sova om jag inte tagit en Xanor. För er som kanske undrar vad jag har för styrka på tabletterna så kan jag säga att jag har de svagaste, d.v.s. 0,25 mg och 0,5 mg. Igår tog jag en på 0,5 mg.

Morsan kommer över senare idag och så ska vi ut på en promenad.

Jag har just pratat i telefon med morsan i 1 ½ timme. Det har nämligen varit så att ända sedan imorse (efter Posten) har jag haft små känningar av ångest, men jag har försökt att härda ut dem. Roger ringde under kvällen och fick mig att må lite bättre. Men ju närmare sängdags det blev så mådde jag allt sämre. Jag tänkte att: nej, jag ska fan klara av att inte ta någon Xanor. Så jag borstade tänderna... och kände paniken stegra sig inom mig allt mer. Jag försökte att inte tänka på det utan kröp ner under täcket för att sova. Jag drog först inte upp täcket till hakan (som jag brukar i vanliga fall) bara för att jag ville känna att jag kunde andas fritt. Och dessutom känns det alltid för mig som att det är en aning bättre när jag är lite småfrusen. Men jag frös inte lite... det var mer som frossa. Så jag drog upp täcket lite mer. Vad hände då? Jo, jag kallsvettades och hjärtat slog ännu fortare och det spreds en känsla av att hela mitt inre var alldeles fruset...

Jo, du har gissat rätt. Jag fick en panikattack. Den var kanske inte lika stark som de jag fick i början för flera år sedan. Eller så var den det. Fast nu har man förhoppningsvis samlat på sig information om panikångest och förstår lite bättre vad som händer med kroppen och att det egentligen inte alls är något farligt. Men det spelar ingen roll, det var hemskt ändå. Så, ja... jag fick faktiskt ta en Xanor. Jag skiter i vad alla tycker, jag klarade inte av att ligga i sängen och må så jävla dåligt att jag bara ville dö.

Vi ska ringa min läkare på måndag och be om att få en tid. Jag hoppas att hon kommer med några vettiga förslag om vad man kan göra.

Jag mår inte bra. Det är panikångesten. Jag har inte fått någon panikattack, men det känns som att det inte är långt ifrån... Jag ska borsta tänderna och sedan försöka sova.

De ringde från föreningen tidigare idag. De ville ha lite hjälp med spårning av ett IP-nummer. Jag kan ingenting om sånt men jag tror att jag fick ordning på det till slut... och om jag har rätt så har personen använt sig av en slags anonymitets-server... eller vad man nu ska kalla det på svenska.

Nu ska jag färga håret. Sen kanske jag ska se på TV. Jo, just det. Farsan ringde till supporten idag. Det är tydligen något komplicerat fel som inte vi kan göra något åt. Så på måndag kommer det ut en snubbe till mina föräldrar och kollar allt.