Jag kollade min syresättning i blodet eftersom jag är på vecka 4 med hostande. Apparaten visade 96% men när jag tog fram mobilen för att fota så gick det upp till 99%. Men min puls är lägre än vanligt. Den ligger oftast funt 90… kanske därför jag mår dåligt idag. Ser just nu på en film men efter tänkte jag ta en sömntablett och sova. Jag har ingen ork idag och allt hostande tar på krafterna.

Det är inte mycket nougat i Nick's sockerfria glass Nougat swirl… och nougaten smakar mest choklad. Inget man behöver köpa igen…

Annonser är skit. Det blir bara fler och fler annonser på Youtube och det är irriterande som fan. Det enda bra är att man kan styra vilken typ av annonser man vill se och inte se hos det som Google kallar "Mitt annonscenter". Man behöver bara vara inloggad på datorn på samma konto som man använder för Yourube och besöka den här sidan nedanför:

https://myadcenter.google.com

Jag har till exempel valt att jag vill se reklam för damkläder men inte restauranger. Det finns många kategorier att välja bland, man ser fler när man klickar på "visa alla". Man kan även välja bland olika märken. Så här ser det ut på min sida:

Imorse efter att jag hade tvättat mig så stod jag och smörjde ansiktet med ansiktskräm när BOOOOM en panikattack sköljde över mig. Det var hemskt. Jag mådde jättedåligt, fick illamående och jag blev supervarm… min kropp blev röd… de delar jag såg i alla fall. Jag klarade inte ens av att ta mig till där jag har mina piller… jag var tvungen att lägga mig på mitt iskalla hallgolv och försöka tänka på att inte andas för fort… vilket inte är lätt när man mår skit. Efter ett tag kunde jag resa mig upp och gå in i rummet för att ta Xanor.

Panikångesten är inte så hemsk just nu men jag har fruktansvärt ont i nacken. Jag har aldrig någonsin haft så här ont. Paracetamol och Ibuprofen hjälper knappt. Jag har inte kunnat äta mycket idag heller. Fick bara i mig rivna morötter från morsan och ett äpple.

Just det… jag gjorde ju ett covidtest tidigare under förkylningen. Jag testade den nya typen där man testar saliven… då slipper man köra upp en pinne i näsan. För säkerhets skull köpte jag ändå ett vanligt test på nätet. Jag testade mig för någon dag sedan. Det testet var också negativt. Jag hoppas jag mår bättre snart… tror jag just påbörjat vecka tre…

Jag trodde min förkylning var bättre idag så jag ställde mig och diskade. När jag hade några minuter kvar stod jag nästan inte ut för jag fick så ont i ryggen. Efter att jag vilade framför TVn i en halvtimme så kom hostan tillbaka… nästan värre än innan. Jag som hade tänkt sluta med hostmedicinen… men måste ta för nu så här sent på kvällen står jag nästan inte ut. Kan inte ta ett enda andetag utan att det irriterar lungorna. Jättejobbig hosta. Imorgon ska jag inte göra ett skit.

Imorse när jag vaknade tänkte jag att förkylningen kanske blivit bättre... sen nös jag sju gånger i rad och fick ont i hjärtat efter sista nysningen. Det sträckte även på baksidan av axeln/ryggen... men det gick över efter en stund. Min hosta är ännu värre... något irriterar lungorna. Hostmedicinen som egentligen inte är medicin, bara receptfri hostsirap hjälper en del men inte helt. Jag har mardrömmar varje natt också. Panikångest, social fobi, cancer, mystiska känselproblem, förkylning, mens... allt samtidigt... för jävligt.

För en stund sedan började jag må illa. Just det, jag mådde dåligt imorse också så jag tog en Ondansetron (tablett mot illamående). Fick ta en nu för jag mår inte bra. Jag är snorig så jag kan inte andas ordentligt genom näsan och tar jag för djupa andetag genom munnen så hostar jag. Toppen, nu kommer ångesten också. Fan. Måste ta två stycken 0,25 mg Xanor. Jag som tog sömntablett för ett tag sen också... men vad ska jag göra? Mår jag skit blir ångesten bara värre och så blir allt annat värre också och... nej, ska inte tänka på att må dåligt. Det gör bara saker jobbigare. Illamåendet beror antingen på att jag är sjuk eller bajsnödig... tror jag i alla fall. Eftersom jag knappt känner längre när jag behöver gå på toa får jag uppmärksamma andra tecken som t.ex. hur magen känns, är den spänd, svullen, illamående, svettningar, ibland brukar magkatarren bli värre precis innan jag behöver gå på toa.

Nu känner jag att tabletterna börjar verka. Inte alla så snabbt såklart men Ondansetron funkar för jag mår inte så illa längre. Vet inte vad jag ska göra åt hostan för det börjar bli riktigt jobbigt. Jag vill inte gå till husläkaren för att få en annan hostmedicin. Dessutom tror jag inte ens att jag får gå dit när jag är sjuk. Även om jag säger att jag testat mig för covid och det var negativt så har ju inte de en aning om det verkligen är så... och jag tror inte att de skriver ut hostmedicin utan att ha träffat mig. Framför allt inte den som jag fått förut för flera år sen: Cocillana-Etyfin. Den fungerade jättebra... men jag blev stenhård i magen. Men jag menar, vad är värre... knappt kunde andas under hostattackerna eller vara hård i magen?

Ska lägga mig nu eftersom jag tog en sömntablett. Måste bara borsta tänderna först... och kolla på Crittervision på Youtube. Just nu är det tre tvättbjörnar som äter kattfoder (torrt), jordnötter och något mer... för någon dag sedan hällde de som har kanalen ut lite fryst frukt. Djuren får även extra treats ibland typ som kycklinglår och annat smått och gott. Kycklinglår... med ben och allting alltså.

Oj, jag ska lägga mig... ska sätta mig en stund på toa bara, min mage låter konstigt.

Mårtens farsa har dött. Jag vet inte varför mina ögon tåras... jag grät inte ens när min egen pappa dog. Idag är i och för sig första dagen på mensen. Jag träffade inte hans pappa så många gånger men jag gillade honom, han var som en äldre version av Mårten. Så sorgligt ändå...

Jag har varit förkyld i en vecka. Det blir bara värre känns det som. Jag har ingen feber men jag är snorig och hostar. Jag har testat mig för covid och det var negativt så jag har något annat. Otrivin comp tar bort snorigheten helt men idag är sista dagen jag kan använda den. Tror det står max 7 dagar. Echinagard lindrar lite och hostmedicinen från Bronwel är okej… jag hostar ändå men den hemska kittlande känslan i lungorna dämpas. Precis när man dricker sirapen så känns tungan och halsen lite bedövade. Det går över sen…

Jag ska lägga mig och sova snart. Har ingen ork och mina känselproblem blir bara värre. Det jobbigaste är toagåendet. Jag har laddat ner en app där jag fyller i när jag varit på toa. Man kan enkelt se statistik över sitt bajsande. Det blir mer och mer mellanrum mellan mina toabesök… typ var tredje dag, ibland var fjärde. Jag får äta havregrynsgröt igen varje dag… även om jag mår illa. Kanske äta tokade katrinplommon också. Det är bara så frustrerande och delvis skrämmande att inte kunna få ut något. Jag menar… jag säger det ofta senaste tiden… om jag inte känner mig skitnödig, hur kan jag då skita? Jag får skita i det just nu för jag orkar inte tänka. Jag ska försöka sova… ska bara borsta tänderna.