Jag läste inlägget från inatt... ska kanske tillägga att jag tycker det är roligt att åka omkring överallt med Mårten. Det är bara min ångest som inte är särskilt kul. Idag ska vi iväg igen så det är bäst att jag tar Lergigan och en åksjuketablett. Sen gör jag som vanligt; känner efter hur jag mår strax innan vi ska ut och tar en Xanor om det behövs.

Jag klarade dagen utan att ta Xanor. Jag mår inte särskilt bra efter att ha flängt runt över hela Stockholm med Mårten. Stackars bilen mår inte heller bra. När vi var på ICA Maxi Nackas parkering så upptäckte jag att avgasröret hängde längre ner än det brukar. När Mårten kollade efter var problemet låg så lossnade hela röret!

Nu ska vi sova så att vi orkar med något imorgon. Om du undrar så sover Mårten i min bäddsoffa och jag sover såklart i min egen säng. Nu har jag också ett supervarmt täcke som jag fick i julklapp från mina föräldrar, så jag behöver inte frysa längre. Det är inte särskilt varmt i min lägenhet. Ca 21 grader i luften och 10 på golvet. Det blåser in kall luft på flera ställen längs golvet så jag brukar försöka täta med olika grejer... men det är ändå kallt.

Orkar inte skriva mer nu. God natt!

God morgon. Det snöade inte så hemskt mycket under natten vilket är jättebra. Jag ska strax börja göra mig i ordning, det vill säga: tvätta mig, smörja in ansiktet med kräm, borsta håret o.s.v. Jag har fått världens största... okej, kanske inte världens... men en stor finne i pannan. Den ser ut som en vulkan! Jag har aldrig haft något liknande. Jag bestämde mig förra året för att inte äta choklad alls, inte ens sockerfri sådan för jag får alltid finnar. Men under jul och nyår så gjorde jag ett undantag för vem kan motstå några bitar från Paradiskartongen? Eller är det den andra... äh, den som har ljus choklad. Men nu tänker jag aldrig någonsin äta choklad...

Skit, det snöar. Tar det aldrig slut? Knäppt uttryck egentligen... klart att det tar slut någon gång. Jag vet, jag "babblar" på igen. Välkommen till min hjärnas värld där miljoner tankar flyger förbi varje sekund. Min morsa undrar varför jag inte kan stänga av all tankeverksamhet precis som jag gjorde när jag vann över Mårten i testet där vi skulle tänka så lite som möjligt. Kanske för att det krävs en massa koncentration och jag kan bara göra det under en kort tidsperiod. Annars vore det häftigt om man kunde kontrollera det när man var i en jobbig situation där man har ångest. Men det lär nog aldrig hända. Jag kan öva, men det är svårt att veta om jag lyckas eftersom jag inte har någon elektrisk manick som mäter... det som ska mätas. Dessutom är det just det som är problemet när jag är i en ångestfylld situation; jag tänker för mycket... och känner efter för mycket.

Snart dags att äta middag. Jag är inte ett dugg hungrig så jag väntar en timme innan jag försöker klämma ner lite bröd och soppa. Enligt Wii har jag ett BMI på 17,05 (hur bra det stämmer vet man aldrig). Jag väger runt 53 kg men Wii tycker att jag ska väga 63! Herregud, var ska de kilona sitta? Jag håller istället med en sida som jag hittade för längesedan. Enligt den så behöver jag bara gå upp 2 kilo för att hamna i normalviktsgruppen. Det låter mycket bättre. *he, he*. Nej, men ärligt talat så har jag ingenting emot att gå upp i vikt så länge det är muskler som bildas och inte fett. Fast på vintern mår jag oftast sämre och då försvinner också aptiten. Fan, jag borde kanske flytta någonstans där solen skiner mycket. Man kan ju även strunta i BMI... huvudsaken är ju att man mår bra. Jag har alltid hög vilopuls (runt 90) men jag mår inte dåligt av det. Det är bara så det är... Nej, nu svamlar jag för mycket. Här är länkarna:

BMI-räknare som jag gillar (för kvinnor):
http://www.halls.md/body-mass-index/bmi.htm

BMI-räknare för män:
http://www.halls.md/body-mass-index/av.htm

Är det redan den 5:e? Dagarna går alltså även fast jag har tråkigt. Jag steg upp klockan åtta idag också. Visst känns det bra att ha gjort allt ganska tidigt. Men jag vet ju inte vad jag ska fylla resten av dagen med. Det är nästan så att jag borde leta upp mina gamla virknålar eller lära mig sticka igen (har glömt bort hur man gör)... en halsduk eller så. Jag måste göra någonting. Orkar inte med att den ena dagen ser precis likadan ut som den andra. Imorgon ska jag bada och tvätta håret så det blir i alla fall lite omväxling. På torsdag får jag besök av Mårten. Vi har inget särskilt planerat vad jag vet... förutom att vi ska till Kista och lämna tillbaka en hood som inte passade mig. Jag köpte en small men den var alldeles för stor och ju mer jag tittade på hooden desto mindre gillade jag den. Förhoppningsvis går det bra att lämna tillbaka den... om inte får man kanske ett tillgodokvitto eller liknande. I värsta fall borde jag åtminstone få byta till en mindre storlek.

Varför känns det som att dagen gått jättelångsamt även fast jag har gjort en massa saker? Kanske för att jag satt på toa hela kvällen och spelade Burnout. Jättekul, jag vet... skratta på du bara. *ha, ha*. Jag spelar alltid spel när jag uträttar mina behov. Bilspel är de allra bästa och Burnout Legends råkade vara det som fanns i PSP:n. Jag säger bara så här: var försiktig när du äter torkad frukt. En halv påse av ICA Blandfrukt är mer än min mage klarar av... jösses. Nog med allt skitsnack, nu ska jag och min mage försöka sova för imorgon ringer väckarklockan vid 8 "som vanligt".

God morgon. Dags för lite träning med Wii. Idag vaknade jag faktiskt innan väckarklockan ringde. *ler*

Jag skulle vilja sova nu men det är för tidigt. Blä... allt är skit. Jag hatar den här mörka årstiden. Har redan gympat, sett på TV, suttit vid datorn. Mina ögon pallar inte med mer. Ska jag börja läsa en ny bok? Nej, skulle inte tro det. Äh, jag får väl fortsätta föra över gamla dagboksinlägg hit. *suck*

*gäsp*. Jag ställde klockan idag så att jag hinner upp i tid. Ska försöka äta frukost och sedan gympa en timme eller så. Vad är det för dag idag? Söndag. Toppen, inget kul på TV. Eller är det idag som Majide går? Tror det. Förra säsongen var ganska rolig men den här är ännu roligare. Det går inte att hålla sig för skratt när man ser Rome Kanda och "Judge Bob" (Masahiro Hurugori).

Vad ska man hitta på att göra nu? Jag har redan scannat in alla mina varor. Förlåt, jag ska kanske förklara det lite bättre. När du till exempel ser i tidningar eller liknande att si och så många personer äter fisk minst en gång i veckan eller att 3 av 5 kvinnor äter för lite fibrer, så är det jag som hjälper till att skapa statistiken. Jag scannar alltså nästan allt jag köper i matväg. Sedan kopplar jag upp mig mot en slags databas och för in hur mycket allt kostade osv. Varför? Man får poäng som man sedan kan byta mot grejer. Dessutom är det kul att bryta mönstret lite för jag misstänker att mina matvanor inte ser ut som andra kvinnors i samma ålder som mig.

Jag sov ca 12 timmar inatt. Känner mig ändå seg. Jag har tränat lite med Wii... tydligen är jag bra på basket och bowling.

Om du av någon anledning skulle vilja kontakta mig så har jag lagt in min mailadress längst ner i rutan "Om mig" (till höger).

Äntligen är det en acceptabel tid att gå och lägga sig. Jag var trött redan på eftermiddagen men går man och lägger sig då så kan man inte sova ordentligt på natten. Nu ska jag bara borsta tänderna medan jag lyssnar på lite musik och sedan skapar jag lite egen musik när jag sover. Nej, jag gnisslar inte tänder så mycket faktiskt... tror jag. Oftast när jag är stressad eller spänd så händer det att tänderna känns konstiga när jag vaknar på morgonen.

Usch, jag är så trött på allt. Kan det inte hända något kul snart? Fast "kul" innebär nästan alltid också "jobbigt". Äh, jag orkar inte tänka mer. God natt!

Hela dagen igår var bara skit. Jag hade hellre betalat ett par hundra för att gå ut någonstans... eller bara dragit täcket över huvudet och sovit. Vilken jävla pissavslutning på året... alla verkade vara på dåligt humör hela dagen och Mårten var stressad och irriterad för att bilen lade av. Jag mådde redan dåligt på morgonen och fick ta flera Xanor till senare för att klara av dagen och att åka iväg. Halvvägs till norrortsleden så konstaterade vi att bilen inte gick att köra med så vi fick ta oss i snigelfart till en bensinstation och hyra en bil. Jag hittade ett par kläder på rean, det var väl det enda roliga. Fråga mig inte vad vi gjorde resten av dagen och vad vi åt hos mina föräldrar för jag kommer inte ihåg något. Det enda jag minns är fyrverkerierna som Mårten och jag tittade på vid Skeppsbrokajen.

Idag ska jag försöka få timmarna att gå och sedan lägga mig och sova i minst 15 timmar.