Jag är inte död än... har bara inte orkat skriva i dagboken. Oftast mår man bättre av att få ur sig all skit men ibland mår man så pass dåligt att man inte orkar någonting. Den senaste tiden kan sammanfattas så här: allting pajade, fruktansvärda myggbett, ångest, cancer, förkylningar. Ja, jag höll på att förlora alla mina telefonnummer också. Värst hade varit om jag mist mitt nummer som jag haft sedan 90-talet. Myggbett ja... fy fan vilken kraft det tog från mig. Jag fick flera myggbett per dag och nästan alla gav en allergisk reaktion vilket gjorde mig helt orkelös. Det var fruktansvärt. Vi försökte göra allt för att bli av med dem men på något sätt lyckades de komma in i huset för jag fick myggbett även de dagar jag inte hade varit ute.

Idag mår jag mer skit än vanligt. Det är inte bara ångesten. Sedan jag kom hem har jag inte kunnat äta ordentligt. Jag mår illa och har ingen aptit alls. Det är också svårare och svårare att äta och dricka. Det händer också allt oftare att när jag rapar så kommer det upp mat för jag känner inte när själva luften tar slut så jag måste avbryta raparna tidigare. Jag känner inte heller riktigt om jag sätter dricksglas rätt mot munnen men jag har kommit på ett knep att jag biter i glaset med tänderna först. Sen kanske vattnet rinner över mig ändå när jag dricker... eller så blir det tvärtom när det kommer för lite vatten så jag sväljer luft istället.

Känseln för övrigt försvinner fortfarande men viss smärta känner jag. Jag har huvudvärk idag till exempel och fruktansvärt ont i ryggen de senaste dagarna. Jag måste byta sängar. Den jag har i min lägenhet är mer än 25 år gammal. Den hos morsan är nyare... kanske... äh, jag minns inte om det var före eller efter 2017. Skit samma, den är inte lika gammal och sliten. Enda problemet är att den är lite för hård men om jag har en madrass på ca 5 cm och typ tre madrasskydd så borde det bli mjukare. Varför inte en tjock madrass? Jag sover ofta i fosterställning så alla madrasser jag någonsin testat blir det som en grop i redan efter några veckor.

Vad gör jag för att försöka koppla av? TV, olika spel... men framför allt TikTok. Idag kändes det bara jobbigt för jag mår skit och när folk hälsar på mig blir det... pinsamt. Jag hamnade hos en kille som sjöng bra. Han sa "hello Vivi"... och jag vågade inte svara hej tillbaka för jag mådde inte bra... men sen mådde jag dåligt för att jag inte svarade. Jag fick samtidigt fruktansvärt ont i magen så jag gick ur och kollade om några andra jag följer sände. Ingen rolig... så jag gick tillbaka för att lyssna på killen igen. Jag klickade på hans namn för att se hans sida om det stod något mer om vilka tider han sänder osv. Då stod det "follow back", inte "follow". Han hade alltså börjat följa mig. Jag följde tillbaka medan jag tittade på hans live. Han tackade mig... och jag sa fortfarande inget. Vad är det för jäkla konstig social fobi jag har? Mådde dåligt igen... och så ringde Mårten samtidigt. Jag tänkte "ska jag skriva att jag måste gå... fast jag hade ju inte sagt något innan så det kanske skulle vara konstigt att det första jag skriver är hej då". Jag stängde ner hela TikTok. Hatar social fobi...

Något som är tusen gånger jobbigare än social fobi är panikångest. Jag har ätit Xanor varje dag sedan augusti. Jag försökte sänka en gång i Spanien men det var ingen bra idé. På resan hem från Spanien tog jag 2 mg vissa dagar. Sedan jag kom hem för några dagar sedan så tar jag 1 mg på morgonen varje dag. När jag mår bättre tänker jag sänka med 0,25 mg varannan eller var tredje vecka.

Har jag inget kul att skriva om? Jag har över 2000 följare på TikTok nu. Det är ganska coolt...

Nej, nu ska jag ta mina lunchpiller (inositol, Lergigan, kollagen + hyaluronsyra, e-vitamin) och två paracetamol och en ibuprofen.