Tidigare ikväll efter träningen mådde jag helt plötsligt asdåligt. Starkt illamående som gjorde att ångesten blev värre. Jag är nere på 0,25 mg Xanor just nu också vilket inte hjälper precis. Jag ville inte ta mer Xanor så jag provade att ta en Ondansetron bara mot illamåendet. Jag mådde skit i ca 20 minuter innan tabletten verkade. Ångesten var nästan olidlig men jag försökte tänka på annat... kollade på uttrar i Vancouver på Youtube. Live alltså. Jättegulliga. De matas två gånger per dag... vad jag har sett i alla fall. Vet bara tiden på den första vilket är ca 17 våran tid, 18 när sommartid börjar.

Just nu är ångesten sådär. Jag ska lägga mig och försöka sova. Här är länken till uttrarna i Vancouver:

https://www.youtube.com/watch?v=2R034rQ9gtQ