Snart dags att sova. Det har inte varit någon speciellt bra dag idag. Igår kokade jag pasta och gjorde egen köttfärssås av fläskfärs. Det blev en hel del... tror att jag använde ca 500g köttfärs. Hälften åt jag igår, resten idag. Alla säger jämt till mig att jag ska äta mer, så jag proppade i mig så mycket jag orkade.
När morsan kom hit efter jobbet för att ta en promenad med mig så orkade jag knappt gå, jag var så himla proppmätt. För första gången fick jag höra av morsan att jag inte skulle vräka i mig mat så att jag mådde illa. Det har hon förstås rätt i. Jag ska ta det lite lugnare.
Nu väger jag i alla fall 51 kg. Tjoho! Bara 4 kg kvar att gå upp.
Jag hoppas att min terapeut hittar en lokal snart så att vi kan komma igång. Jag vill ju ut och träffa människor... ha lite kul... uppleva spännande saker. Och det vore verkligen skoj om jag och morsan kunde åka till Kanada och hälsa på mina släktingar i sommar. Jag har inte sett dem på åtta år nu. Så... en månad med släkten i Toronto är nog inte helt fel. *ler*
2001-03-30
2001-03-29
Nu är jag tillbaka. Alltså, jag måste säga att en Xanor är som en fis i rymden för mig. Jag känner knappt av någonting. Jag måste vara extremt svårbedövad. Som hos tandläkaren t.ex. Efter tre bedövningar känner jag fortfarande när de borrar i tänderna. *urk*.
Trots Xanor-tabletten kände jag ändå att ångesten tryckte på. Men... för att bli bättre måste man ju utsätta sig för det man tycker är jobbigt. Därför tog jag en extra lång promenad även fast det kändes rätt så jävligt. Jag gick till och med genom centrum där det vimlade av folk.
En sak som jag har märkt när jag är ute och går själv, det är att jag går väldigt fort (säkert för att man vill hem till tryggheten). Men det gör egentligen det hela mycket värre eftersom hjärtat slår fortare, man blir andfådd... och det är ju symtom som påminner om de man har vid en panikattack. Idag försökte jag gå långsammare och jag satte mig även på en bänk i några minuter (som en liten utmaning).
Nu ska jag ta en dusch, för jag är genomdränkt av svett. Inte för att jag hade för mycket kläder på mig, utan på grund av "träningen". Dessutom känner jag mig väldigt trött och slutkörd.
Trots Xanor-tabletten kände jag ändå att ångesten tryckte på. Men... för att bli bättre måste man ju utsätta sig för det man tycker är jobbigt. Därför tog jag en extra lång promenad även fast det kändes rätt så jävligt. Jag gick till och med genom centrum där det vimlade av folk.
En sak som jag har märkt när jag är ute och går själv, det är att jag går väldigt fort (säkert för att man vill hem till tryggheten). Men det gör egentligen det hela mycket värre eftersom hjärtat slår fortare, man blir andfådd... och det är ju symtom som påminner om de man har vid en panikattack. Idag försökte jag gå långsammare och jag satte mig även på en bänk i några minuter (som en liten utmaning).
Nu ska jag ta en dusch, för jag är genomdränkt av svett. Inte för att jag hade för mycket kläder på mig, utan på grund av "träningen". Dessutom känner jag mig väldigt trött och slutkörd.
2001-03-28
Jag har just kommit hem från SPS. Morsan och jag åkte dit kommunalt och sedan hämtade farsan oss med bil. Yes, han är tillbaka från Dominikanska Republiken. Solbränd är han också... Man är ju lite avundsjuk. Men han köpte presenter åt morsan och mig: ett bärnstenssmycke var. Jag hoppas att de är fina. Fast det lät lite halväckligt att det är insekter i bärnstenen. Eller... kanske det bara är häftigt?
Nu ska jag äta någonting och vid nio ska jag se på en film.
Nu ska jag äta någonting och vid nio ska jag se på en film.
Usch, vad trött jag är. Jag glömde helt och hållet bort vad klockan var. Nu ska jag borsta tänderna och sedan sova.
Morsan var här ikväll och vi tog en lagom lång promenad. När det inte blåste så kändes det riktigt behagligt i solskenet. Imorgon ska vi försöka åka buss till föreningen. Sedan kanske farsan hämtar oss. Han kommer nämligen hem från Dominikanska Republiken imorgon... fast jag har ingen aning om vilken tid.
Just nu sitter fåglarna ganska tätt intill varandra och sover. Det är en positiv förändring och jag hoppas att min gamla birdy blir intresserad av den nya (om det nu är en hona förstås).
Morsan var här ikväll och vi tog en lagom lång promenad. När det inte blåste så kändes det riktigt behagligt i solskenet. Imorgon ska vi försöka åka buss till föreningen. Sedan kanske farsan hämtar oss. Han kommer nämligen hem från Dominikanska Republiken imorgon... fast jag har ingen aning om vilken tid.
Just nu sitter fåglarna ganska tätt intill varandra och sover. Det är en positiv förändring och jag hoppas att min gamla birdy blir intresserad av den nya (om det nu är en hona förstås).
2001-03-27
2001-03-26
2001-03-25
Igår var det pizza, idag hamburgare. *mums*. Morsan stannade till vid McDonald's innan hon kom hit. McFeast & Co och tre äppelpajer... det kan ju knappast bli bättre.
Tidigare ikväll blev jag färdig med min storstädning. Eller kanske man ska kalla det vårstädning... När jag städade så kom jag att tänka på saker som jag tidigare inte ens lagt märke till. En fånig sak som t.ex. att min lilla hall nästan helt består av dörrar. Där finns ytterdörr, klädkammardörr, badrumsdörr, köksdörr och så dörren till mitt enda rum.
Tidigare ikväll blev jag färdig med min storstädning. Eller kanske man ska kalla det vårstädning... När jag städade så kom jag att tänka på saker som jag tidigare inte ens lagt märke till. En fånig sak som t.ex. att min lilla hall nästan helt består av dörrar. Där finns ytterdörr, klädkammardörr, badrumsdörr, köksdörr och så dörren till mitt enda rum.
2001-03-24
Idag har tiden gått ovanligt fort. Morsan kom hit halv elva på förmiddagen. Tillsammans åkte vi buss hem till mina föräldrar. Där åt jag god mat, pysslade lite med datorn osv. Nu är jag hemma igen. Jag hade tänkt bada, men Guinness Rekord TV börjar om ca en timme och det vill jag gärna se på. Visst, jag kan alltid spela in det på video... men jag känner ändå inte för att bada idag. Just det, jag höll nästan på att glömma... vi köpte en oxfilépizza innan vi åkte tillbaka hit. Den är säkert kall, men det går bra att värma den i mikron.
Jag köpte ett SL-kort idag som gäller under april månad. Morsan och jag ska träna på att åka buss. Och vem vet, om jag känner mig tillräckligt modig någon dag så kanske jag sätter mig på bussen och åker lite själv. Det är ett ganska bra ställe att träna på där jag bor, för det finns tre busshållplatser inom gångavstånd. Jag tror inte att det är mer än ett par hundra meter mellan dem.
Jag köpte ett SL-kort idag som gäller under april månad. Morsan och jag ska träna på att åka buss. Och vem vet, om jag känner mig tillräckligt modig någon dag så kanske jag sätter mig på bussen och åker lite själv. Det är ett ganska bra ställe att träna på där jag bor, för det finns tre busshållplatser inom gångavstånd. Jag tror inte att det är mer än ett par hundra meter mellan dem.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
