2020-10-24

Var hos kiropraktorn idag. Fick beröm att jag tränat. Han sa att det märktes. Tyvärr är ontet kvar. Imorgon fortsätter jag med träningen oavsett hur jag mår. Det har gått sådär med nacken under träningen. Jag står ut... men när jag kör yoga-posen warrior så vrider man ju huvudet och det är smärtsamt som fan...

Jag var en stund hos Mårten idag. Det gjorde ont som fan i nacken så jag tog 1g paracetamol (typ som två Alvedon) och det hjälpte inte ett dugg! Tror jag har gått med nacksmärtorna i ca 40 dagar nu...

Ska lägga ifrån mig mobilen så jag inte får mobilnacke. Ja, tydligen är det en grej. Tänk efter själv hur din nacke känns efter att ha suttit och pysslat med mobilen ett tag...

Jag, min ångest, nackvärk och Flunitrazepam säger god natt.